Comment faire de thé de racine de pissenlit en poudre

pissenlit contient des vitamines A, B , C et D et des minéraux fer , potassium et zinc , selon l'Université du Maryland Medical Center . En médecine amérindienne, pissenlit traite rénaux et des problèmes de peau , les brûlures d'estomac et d'autres conditions . Les Chinois ont utilisé le pissenlit pour traiter l'inflammation du sein , l'appendicite et les problèmes digestifs . Les racines et les feuilles de pissenlit sont comestibles . Les feuilles passent normalement dans les salades et des smoothies , tandis que les racines sont bouillies haché cru ou séché et de thé . Poudre de racine de pissenlit est largement disponible dans les magasins d'aliments naturels et en ligne . Choses que vous devez
bouilloire de l' eau
Poêle Photos tasse de thé
pissenlit poudre de racine
mesure assaisonnement (facultatif )
Spoon
Show de cuillère Instructions
Le 1 Utiliser de l'eau pure pour faire du thé .

bouillir 8 oz de l'eau .
2 boire 2 à 3 tasses par jour .

Versez l'eau dans une tasse de thé .
3 Expérimentez avec différentes saveurs .

Ajouter 1 c. de poudre de racine de pissenlit à l'eau . Combiner tous les arômes que vous souhaitez , comme le sucre , le miel ou de citron .
4 Profitez d'une tasse de thé de pissenlit.

Remuer et boire .