Ce qui est extrait de la poudre de konjac

? Poudre d'extrait de konjac , également connu comme le glucomannane , est extrait de la racine de la plante de Konjac . Principalement cultivé en Inde , en Chine , au Japon et en Corée , le glucomannane peut être trouvé dans la plupart des magasins américains de suppléments en capsules ou en poudre . Un flacon de 60 capsules coûte 10 $ à 14 $ dollars , selon la marque . Drugs.com rapporte des signes positifs de " études cliniques de glucomannane dans le diabète , le contrôle du cholestérol et de l'obésité . " Le supplément a provoqué un buzz dans la communauté de produit naturel . Utilise
glucomannane capsules

Selon le Janvier 15 2010, question de " Le Journal d'Ethnopharmacologie , " glucomannane est le plus souvent utilisé aux Etats-Unis comme un additif ou supplément alimentaire . WebMD rappelle que comme un supplément , le glucomannane absorbe l'eau pour former une fibre encombrant, le traitement de la constipation. Lorsqu'il est utilisé pour la cuisson , il peut être un épaississant , gélifiant , agent filmogène , émulsifiant, stabilisant et source de fibres solubles , rapporte Glucomannan.com , d'ajouter la densité à la nourriture ou d'agir comme un agent de liaison .

Histoire

" Le Journal d'Ethnopharmacologie " dit pays asiatiques ont eu recours à l'extrait de konjac pour plus de 2000 ans à faire des plats traditionnels tels que certaines nouilles et le tofu . En Chine , les médecins recommandent glucomannane pour le traitement de l'asthme , de la toux , la hernie, la douleur de poitrine , des brûlures et même des troubles de la peau . Lors de son introduction aux États-Unis au début des années 1990 , les utilisations possibles sur les paquets de glucomannane ont été revu à la baisse considérablement de celles de la Chine , au lieu listant principalement comme additif alimentaire et complément alimentaire .

Avantages

WebMD dit que glucomannane peut " ralentir l'absorption du sucre et de cholestérol dans l'intestin , en aidant à contrôler le taux de sucre dans le diabète et de réduire le taux de cholestérol . " Drugs.com affirme que certaines études ont démontré les avantages de perte de poids pour les adultes prenant le supplément , ainsi que des rapports de réduction de la tumeur du cancer du poumon chez les animaux .

Dosage

drogues com. affirme que les études cliniques utilisent des doses de 2 g à 13 g de glucomannane par jour, selon l'état de santé à traiter. Solutions à base de plantes viables recommande que les fibres telles que konjac poudre d'extrait de prendre à un autre moment de la journée que d'autres médicaments , comme la fibre peut interférer avec l'absorption de médicaments . Lors de l'utilisation du glucomannane , les consommateurs devraient lire l'étiquette du produit pour connaître la posologie recommandée ou demander un praticien de soins de santé .
Contre

Selon WebMD , poudre de glucomannane utilisé dans les aliments comme un additifs alimentaires , suppléments et glucomannane capsules sont probablement à l'abri , car ils passent par le tube digestif . Drugs.com , cependant, fait remarquer que les comprimés solides peuvent être dangereux , citant des rapports de blocages de la gorge ou des intestins causée lorsque les comprimés sont ingérés premier et commencer à se développer. Solutions à base de plantes viables stipule que le glucomannane devrait toujours être pris avec des quantités suffisantes de liquide , et recommande contre l'utilisation par des personnes ayant des problèmes de déglutition , sténose de l'œsophage ou le rétrécissement ou l'obstruction du tractus gastro-intestinal .

Avertissements

Selon Drugs.com , ses effets hypoglycémiants font glucomannane potentiellement dangereux pour les diabétiques . WebMD encourage les diabétiques à surveiller de près leur glycémie lors de la prise de la poudre de konjac extrait . Les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent ne doivent pas prendre le glucomannane , que sa sécurité pendant la gestation et la lactation n'est pas connue.