Remèdes naturels pour aider à arrêter de fumer

Cesser de fumer est l'une des meilleures choses que vous pouvez faire pour votre santé . Afin d'arrêter de fumer avec succès, vous aurez besoin d'aide , de la détermination et une méthode pour gérer les symptômes de sevrage qui se présenteront lorsque vous démarrez le processus pour arrêter de fumer . Les plantes médicinales sont disponibles pour faire face à ces symptômes de façon naturelle . Valerian

valériane est couramment utilisé comme sédatif et peut soulager les effets du sevrage . Il a un effet calmant et est utilisé en conjonction avec d'autres herbes pour créer un antidépresseur. Valériane peut aussi aider à soulager l'anxiété sur son propre qui est très commun dans withdrawal.Valerian nicotine est une plante très sûr à utiliser dans le traitement du sevrage tabagique et peut être utilisé pendant 4 à 6 semaines. Utilisez la valériane pour cette longueur de temps, puis arrêter pendant au moins une semaine avant de recommencer.
Wort

Saint- Saint-Jean Millepertuis est utilisé pour aider au sevrage de la cigarette en raison de sa capacité à aider à l'anxiété , la dépression , le système immunitaire et est un tonique respiratoire . Le millepertuis est bien connu comme un état d'esprit l'amélioration de l'herbe et peut prendre le bord court tempérament qui est commun avec sevrage de la nicotine . Discutez de votre utilisation de millepertuis avec votre médecin si vous prenez également des médicaments contre le VIH , les médicaments de chimiothérapie et les antihistaminiques . Les médecins aussi vous dire d'arrêter d'utiliser le millepertuis pendant au moins sept jours avant une chirurgie programmée , car il peut interférer avec les médicaments utilisés pendant la chirurgie.

Paille d'avoine

paille d'avoine agit sur le système nerveux central et il stimule pour augmenter la quantité de l'écoulement de sang dans le corps . Cet effet est très utile pour aider au sevrage de la nicotine .
Calamus

Calamus est généralement utilisé pour ceux qui ont un faible appétit . Le avantages d'herbes maux d'estomac tels que la gastrite , les coliques , l'hyperacidité et des flatulences . Quand il est utilisé , il fera le plaisir de tabac diminué et peut être très utile pour briser l'habitude de fumer .
Lobelia

Lobelia est utilisé dans sevrage de la nicotine parce elle a un effet similaire sur le système nerveux central sans la toxicité . Il est également un stimulant qui est administré à des patients d'asthme ainsi que les personnes souffrant d'emphysème , pneumonie et une toux chronique .
Ginseng

ginseng peut empêcher la dopamine qui est libéré après un fumeur de fumer se termine . Cela peut aider à arrêter de fumer en éliminant le plaisir qui est prise de la cigarette . Finalement , l'envie de fumer sera diminuée . Cela n'affecte pas les symptômes de sevrage qui sont présents quand arrêter de fumer , mais il peut être utilisé comme un outil dans l'arsenal contre la nicotine et le tabagisme.
Combinaison d'herbes

il peut être avantageux d'utiliser une variété d'herbes lors de la tentative d'arrêter de fumer . Toutes ces herbes ont un effet différent sur ​​les différents aspects de la dépendance à la nicotine et le retrait . Discutez en utilisant une combinaison de ces herbes avec un herboriste pour obtenir le plus d'avantages d'un programme naturel pour cesser de fumer régime smoking.A peuvent être conçus pour vous lorsque vous visitez un herboriste pour un fumeur remède d'arrêt . N'oubliez pas d' informer votre médecin si vous utilisez un remède à base de plantes car il peut y avoir des interactions entre les médicaments à base de plantes et les médicaments d'ordonnance que le médecin peut vous donner. Les herbes peuvent être trouvés dans les magasins d'aliments naturels ou ils peuvent être commandés par le magasin si elles ne sont pas disponibles . Certaines herbes sont disponibles sous forme de capsules ainsi .