Vinaigre Remède à la maison pour talon Spurs
Talons éperons osseux sont , saillies forme de crochet à l'arrière du talon . Ils peuvent être le résultat d' une blessure à la bande de tissu conjonctif qui traverse l' arrière du talon . La blessure fournit l'espace pour les dépôts de calcium qui s'accumulent et créent les éperons . Éperons de talon peut être douloureux et gênant , surtout si vous portez des chaussures . Le remède le plus commun pour épine calcanéenne est la chirurgie , qui peut être douloureux et avoir une longue période de convalescence . Heureusement, il existe d'autres recours pour épine calcanéenne qui peut être fait à la maison . L'application de vinaigre de cidre
Utilisez du vinaigre de cidre de dissoudre votre talon éperons . Le vinaigre se débarrasser des preuves dans plusieurs semaines . Il existe de nombreuses façons d'appliquer le vinaigre; la partie la plus importante de l'utilisation de ce remède est de garder le milieu d'application humide .
Porter une écharpe sur votre talon trempé dans du vinaigre de cidre pour autant de jour que possible . Il ya plusieurs façons de le faire . Découpez un sac en papier et le plier sur si vous avez une couche double épaisseur de papier . Faire tremper le papier aussi fortement que vous le pouvez dans le vinaigre de cidre et appuyez sur le papier dans le talon d'une vieille chaussure. Mettre la chaussure sur et aller sur votre entreprise . Faire tremper à nouveau le papier toutes les deux heures . Essayez d'obtenir à elle avant qu'elle ne soit complètement sec . Application constante devrait effacer l'éperon de talon dans une semaine environ .
Si vous pouvez traiter votre épine calcanéenne qu'à un certain moment de la journée , faire tremper une serviette en coton dans le vinaigre de cidre , le plier en un carré et une bande ou fixer à talon avec un bandage en tissu . Vous pouvez également bande de gaze sur votre talon , ou faire tremper la bande de tissu dans du vinaigre . Assurez-vous de garder l'application constamment humides avec du vinaigre . Vous pouvez porter toutes ces applications autour de la maison en faisant des tâches ou aller sur votre routine du soir . Faire tremper l'éperon jusqu'à ce que vous alliez au lit chaque nuit; il devrait se dissiper dans deux ou trois semaines .
Offrez-vous un traitement «spa» avec le vinaigre de cidre , surtout si vous avez des éperons sur les talons . Doucement au chaud vinaigre de cidre de pomme dans une casserole et versez-le dans une petite baignoire en plastique . Faites tremper vos pieds dans le bain , en ajoutant du vinaigre chaud comme il se refroidit . Cela évite la nécessité d' amortir les tissus et peut également adoucir les callosités dures et éliminer les champignons du pied .
