La meilleure façon de prendre Saw Palmetto
Le supplément nutritionnel Saw Palmetto est disponible dans une variété de formes : extrait liquide , capsules de poudre , de comprimés , de thé et de baies écrasées dans des capsules . Acheter l'extrait standardisé de Saw Palmetto marqué que les acides gras et en stérols de 85 à 95 pour cent . Les capsules de baies peuvent sembler comme une alternative moins coûteuse à l'extrait , mais ils ne fournissent pas les stérols d'acides gras nécessaires à la prestation sain . Depuis les stérols de la plante ne sont pas solubles dans l'eau , la formule de thé fournit aucun avantage pour la santé . Capsules ou de comprimés en poudre sont les meilleures méthodes de l'herbe de livraison . Choses que vous devezSaw Palmetto capsules
Saw Palmetto extrait
Saw Palmetto baies
afficher Instructions
Le 1
Ingest Saw Palmetto par lui-même. Il peut interférer avec l'absorption d'autres plantes ou compléments alimentaires , tels que le fer , quelle que soit la forme que vous choisissez de prendre .
2
Prenez une capsule de 160 mg deux fois par jour ou une capsule de 320 mg une fois par jour avec de l'eau ou de jus. Prendre au plus tard 19 heures , si vous êtes traitement de l'hypertrophie de la prostate , de réduire la pression sur la vessie de liquides .
3
Prenez Saw Palmetto extrait liquide , pas plus de cinq à six millilitres par jour. Suivez avec un grand verre d'eau .
4
Mangez Saw Palmetto baies tout ou séché . Ne pas dépasser deux grammes par jour .