Quels sont les avantages de Camellia Sinensis

? Camellia sinensis , plus communément connu comme le thé vert , peut favoriser la bonne santé quand brassée et consommée . Alors que les partisans lien thé vert à un large éventail de prestations de santé , la Clinique Mayo cite le besoin de données plus concluantes que les études récentes fournissent . Avantages de perte de poids

TeaBenefits.com cite une étude japonaise indique que l'extrait de thé vert aide à réduire la graisse corporelle , ce qui en fait une aide possible dans la perte de poids .
Antibactérien et antiviral avantages

TeaBenefits.com indique également que le thé vert peut être efficace contre les toxines bactériennes . Il peut aussi travailler contre les virus qui provoquent des verrues génitales , selon la Clinique Mayo .

Avantages anti- cancer

Le thé vert contient des substances appelées polyphénols . Ces puissants antioxydants peuvent réduire le risque de cancer , selon TeaBenefits.com .

Avantages Vigilance

La Clinique Mayo affirme que le thé a renforcé la vigilance des gens depuis l'Antiquité. Alors que la caféine dans le thé vert atteint seulement des niveaux modestes par rapport à café , la caféine dans les aides générales endurance et vigilance , selon une étude de l'Institut de recherche en santé et médical national français cité par ScienceDaily .

Bienfaits cardiovasculaires
Photos

thé vert peut réduire à la fois les niveaux de cholestérol et de triglycérides , selon TeaBenefits.com , tout en empêchant la formation de caillots de sang aussi efficacement que l'aspirine pour réduire le risque de crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux .