Quels sont les avantages de Ginger Capsules
? Depuis les temps anciens , la racine de gingembre a été utilisé pour traiter les troubles digestifs . De récentes études médicales ont démontré son efficacité dans le traitement des nausées dues à la chimiothérapie, le mal des transports ou de la grossesse . Chimiothérapie
Une étude réalisée à l'Université de Rochester à New York a montré que les patients en chimiothérapie prenant capsules de gingembre plusieurs jours avant la chimiothérapie ont eu moins ou moins graves incidents de nausées que ceux ayant reçu un placebo .
Photos liées à la grossesse nausées
études portant sur des groupes de 30 et 70 femmes ont montré gingembre pour être efficace dans la réduction des nausées liées à la grossesse . Dans les deux essais , ceux qui ont pris jusqu'à 1 gramme de gingembre pendant quatre jours ont rapporté un soulagement significatif de la nausée et des vomissements moins .
Motion Sickness
Selon la revue The Lancet , une étude dans laquelle les personnes ayant des antécédents de mal des transports a pris de gingembre en poudre avant d'être filé sur une chaise motorisée eu une plus grande tolérance contre les nausées .
Comment ça marche
on croit que les composés phénoliques piquante (comme gingérols et shogaols ) et les huiles volatiles sont les agents actifs responsables de bons effets de gingembre .
formes
la racine peut être pris frais, séchés ou en poudre et peut également être faite dans un thé . Sous forme de capsule , la dose typique est de 250 mg .
