Herbal Rhume et grippe Cure

Bien qu'il n'y ait pas de remède pour le rhume ou la grippe , de nombreux remèdes à base de plantes peuvent vous aider à combattre les symptômes et affaiblissez les virus qui causent votre maladie . Si vous n'avez pas encore descendu avec la grippe , ces herbes peuvent également aider à renforcer votre système immunitaire contre les méchants virus qui causent le rhume et la grippe . Soins de base

froid et la grippe sont causés par des virus , les antibiotiques ne fonctionnent pas pour les traiter. Les plantes médicinales peuvent vous aider à surmonter votre rhume ou une grippe plus rapidement et plus confortablement , mais ils ne peuvent pas remplacer les soins de base à froid une mère peut donner . Tenez-vous bien hydraté , surtout si vos symptômes sont des vomissements ou de la diarrhée . Buvez beaucoup de liquides et de thé , et manger des aliments sains tels que la soupe de poulet .
Pamplemousse et canneberges

pamplemousse , orange et canneberges jus ont des effets antiviraux puissants qui peuvent aider vous combattez la grippe . Selon les Instituts nationaux de la santé , qui a publié une étude réalisée par le département de biologie de St. Francis College , canneberge , orange et jus de pamplemousse a montré des effets antiviraux , même à de faibles concentrations . Cranberry eu l' effet antiviral plus puissant des jus de fruits. L'étude St. Francis College a également montré que la canneberge , orange et de pamplemousse inhibent la croissance de bactéries nocives et peuvent ralentir la reproduction des rotavirus , le virus responsable de la grippe d'estomac .

Bitter orange

orange amère , aussi connu comme l'orange amère ou bigarade , est un traitement à base de plantes commun pour les rhumes et la grippe en médecine chinoise . Selon le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative , l'orange amère a également été utilisé pour remplacer l'éphédra dans les suppléments de perte de poids, car il soulève la fréquence cardiaque . Consultez votre médecin avant d'utiliser l'orange amère pour aider à vaincre votre rhume ou la grippe si vous pensez un rythme cardiaque élevé peut nuire à votre santé.
Ail

L'ail est une commune herbe utilisée pour lutter contre le rhume et la grippe . Ses propriétés antibiotiques éprouvées font ail un choix populaire parmi les herboristes . Selon Jan de Vries , auteur de " Le Guide de pharmacie à Herbal Remedies " et fondateur de Jan de Vries centres alternatifs de soins de santé , l'ail a été démontré cliniquement efficace sur de nombreux types de bactéries, y compris les bactéries pensé pour causer le cancer de l'estomac .

Utilisation ail comme un remède à base de plantes n'a un hic, cependant . Les composants qui combattent les bactéries sont plus disponibles et puissant dans l'ail frais , et leurs effets se détériorent rapidement après l'ail est coupé et l'intérieur des parois des cellules sont exposés à l'air . Une façon savoureuse et efficace d'utiliser l'ail comme un remède à base de plantes est de hacher , verser l'huile d'olive l'ail haché , et mangez rapidement le mélange de l'huile d'ail et olive sur du pain et des biscuits. Chewing assure soigneusement absorption sublinguale maximale des composants de guérison actifs de l'ail .
Echinacea

échinacée peut vous aider à surmonter la grippe en stimulant les processus dans votre corps qui aident combattre les infections de virus et de bactéries . Selon de Vries , les composants de lutte contre rhume et la grippe de souche de l'échinacée de " polysaccharides et polyacétylène composants " qui se produisent dans l'échinacée . Ces composés pseudo- guérison ont des effets anti-inflammatoires en plus de leur virus et les pouvoirs qui combattent les bactéries .
Ginger

Selon de Vries , le gingembre peut aider à la symptômes du rhume et de la grippe en réduisant la fièvre et soulager les symptômes de l'estomac . Ginger " diminue l'irritation de la paroi intestinale , " de Vries dit , qui peut aider à réduire les spasmes intestinaux liés à la grippe . Le gingembre est aussi un anti- inflammatoire qui peut aider à réduire quelque peu la douleur et la congestion d'un rhume ou la grippe commune .