Dangers Rhodiola

Rhodiola vient de l'herbe qui pousse naturellement Rhodiola rosea , le plus souvent dans les régions plus froides du monde et à des altitudes plus élevées . Il est couramment utilisé pour renforcer le système nerveux , renforcer l'immunité, lutter contre la dépression , améliorer la mémoire , favoriser la perte de poids, augmenter la fonction sexuelle et l'exercice, et d'améliorer les niveaux d'énergie . L'extrait non - toxique a de nombreuses qualités qui sont sûrs et bénéfiques pour le corps humain , mais son utilisation n'est pas complètement sans dangers . Side Effect

Rhodiola a très peu de dangers , mais il peut causer une augmentation de la pression artérielle . En raison de sa nature biochimique , il peut agir comme un diluant du sang , donc il ne devrait pas être prise avant toute intervention chirurgicale ou par les patients prenant régulièrement d'autres médicaments pour éclaircir le sang ou des suppléments tels que la vitamine E.
dosage

Un danger plus grave se trouve dans le dosage de l'extrait . Les utilisateurs augmentent souvent des doses trop rapidement , en évitant les recommandations qu'il soit autorisé à mettre en place lentement dans le corps . Utilisation cohérente dans le temps montrera de meilleurs résultats que de se précipiter à des niveaux plus élevés; il ne nécessite un peu de patience . En raison de ses usages pour l'entretien de stress , de nombreux athlètes amateurs prennent des doses élevées avant un effort stressant ou sportive . Consommer Rhodiola extrait en faibles quantités sur un estomac vide au moins 30 minutes avant le petit déjeuner ou le déjeuner est le meilleur plan .

Troubles maniaques

Bien que considéré comme sûr et efficace pour la dépression légère et l'anxiété , l'utilisation de Rhodiola n'est pas recommandé pour les personnes souffrant de troubles maniaco-dépressifs tels que le trouble bipolaire ou qui ont une sensibilité accrue aux antidépresseurs . Rhodiola est un stimulant du système nerveux doux , et en tant que tel , ses effets sur le corps peut être imprévisible chez les patients atteints de ces troubles . Ceci, couplé avec le risque potentiel de troubles du sommeil signifie un médecin doit être consulté avant l'utilisation .
Grossesse et enfants

raison de qualités stimulantes naturelles de Rhodiola , l'utilisation par les femmes qui sont enceintes , envisagez de devenir enceinte ou allaitez n'est pas recommandée sans consulter d'abord un professionnel de la santé . De même , avec les enfants qui peuvent avoir des allergies non diagnostiquées ou des conditions médicales , l'extrait peut causer des complications graves . Les enfants de moins de 10 ans ne devraient pas utiliser l'extrait sans l'approbation d'un pédiatre agréé.
Conclusion

un extrait de plantes, Rhodiola est relativement sûr avec des niveaux de faible toxicité . Utilisé dans des quantités appropriées et avec la prudence requise , il peut offrir des avantages considérables pour le corps humain .