Suppléments Colon Cleansing

Avec tout le nettoyage du côlon herbes et des suppléments sur le marché , il peut être un peu écrasante . Un colon sain devrait vider deux à trois fois par jour , en fonction de combien vous consommez . ( Mangeurs de lumière peuvent avoir une seule selle par jour . ) Si les selles sont moins fréquentes , le nettoyage du côlon régulière avec un ou plusieurs herbes pourrait aider . Psyllium

psyllium est l'herbe primaire utilisé pour le nettoyage du côlon , et la base de nombreux laxatifs commerciaux . Psyllium , qui provient de la plante de la banane plantain , est un colon puissant et nettoyant intestinal . Il fournit en vrac dans les intestins , la stimulation du péristaltisme ( contraction du colon ) . Cela aide à éliminer les toxines de la paroi de votre côlon. Il est généralement utilisé pour la constipation aiguë et chronique. Il est considéré comme sans danger pour l'utilisation à long terme . Cependant, parce qu'il se gonfle dans le tube digestif , le prendre avec beaucoup d'eau; sinon blocages peuvent se produire .
Cascara Sagrada

Cascara est une autre plante commune dans les produits de nettoyage du côlon . Il stimule les sécrétions dans le tube digestif , a un effet laxatif et aide à la régularité des selles . Il est également sans danger pour une utilisation à long terme. Le séné herbe est souvent utilisé dans les produits laxatifs avec Cascara sagrada . Il faut être prudent avec le séné , comme il est un puissant cathartique , et peut provoquer des gaz , des crampes et même la diarrhée . Il est également une accoutumance et ne doit pas être utilisé pendant plus de 10 jours consécutifs . Cascara est une alternative sûre à séné ou de produits contenant des sennosides .
Photos Black Walnut

noyer noir est utilisé en phytothérapie pour tuer les parasites . Il a également un effet laxatif doux , et en raison de ses propriétés anti- parasitaires et antibactériens , il est un détoxifiant efficace . Il permet de réduire les acides gras dans la circulation sanguine , ainsi que les niveaux de sucre dans le bilan . Cette herbe doit être utilisé court terme dans le cadre d'un programme de nettoyage du côlon .
Orme

orme a de nombreux usages , y compris la neutralisation de l'acide de l'estomac et du gaz absorbant . Comme un nettoyant du colon , il aide à éliminer les impuretés , facilite la digestion et aide manteau l'estomac et du côlon par les muqueuses apaisantes . Pour ces raisons , il est souvent utilisé par les herboristes pour traiter les ulcères . Cette plante est considérée comme sans danger pour l'utilisation à long terme .
Aloe Vera

aloe vera est bien connu comme un traitement pour les brûlures et les blessures . Il a aussi des propriétés laxatives douces . Il est le nettoyage du foie et du système digestif entier . En outre, il a été montré comme ayant des effets antibactériens , antifongiques et antiviraux , et est bénéfique pour le système immunitaire donc . La plante d'aloe vera peut être Juiced et consommé frais . Aloe vera jus en bouteille et aloe vera comprimés sont également disponibles dans la plupart des magasins d'aliments santé. Bien qu'il soit un puissant guérisseur , il est sans danger pour l'utilisation à long terme .
Nerprun bourdaine

, un laxatif doux , se trouve dans de nombreux produits de nettoyage du côlon . Il a un effet calmant sur le tractus gastro-intestinal et il est utilisé pour la constipation chronique . Il est considéré comme sans danger pour l'utilisation à long terme et pour les enfants .
Argile bentonite

Ce supplément n'est pas une plante à tous . Comme son nom l'indique , il s'agit d'une argile , se trouve principalement en Amérique du Nord . Mélangé avec de l'eau , il est utilisé dans des programmes de nettoyage pour absorber les impuretés. Il contribue à attirer les bactéries , les poisons , les pesticides , les agents pathogènes et des parasites du tractus gastro-intestinal . Il ne devrait pas être pris seul , mais avec psyllium ou un autre agent de la fibre, car il peut coller aux parois intestinales . Argile bentonite peut également tirer des minéraux ou autres nutriments de l'organisme , de sorte qu'il ne devrait pas être utilisé à long terme .