Vinaigre pour les problèmes de circulation
Une mauvaise circulation sanguine peut être le résultat d'une variété de facteurs et peut conduire à un certain nombre de conditions de santé désagréables . Ce problème ne devrait pas aller non traitée , et il ne prend une seule étape pour commencer à voir une amélioration de vos symptômes . En incorporant le vinaigre de cidre ou de suppléments de vinaigre dans votre alimentation , vous serez considérablement augmenter le flux sanguin et de commencer à débarrasser votre corps des contraintes provoquées par une mauvaise circulation . Causes
La cause la plus fréquente de la mauvaise circulation est la maladie de Raynaud . Cette maladie est caractérisée par une restriction dans les vaisseaux sanguins , limitant ainsi l'écoulement du sang dans tout le corps . Ce blocage peut être provoqué par d'autres facteurs , ainsi. Vous avez peut-être l'accumulation de plaque dans les veines et les parois des artères qui limitent le flux sanguin . Et une mauvaise alimentation n'est pas le seul élément qui peut causer cette condition . Si vous aviez un accident vasculaire cérébral , par exemple , vous pouvez être sensibles à une mauvaise circulation ainsi . L'hypertension, ou hypertension artérielle , peuvent également influer sur la circulation de votre corps .
Remèdes
Ajout vinaigre de cidre à votre alimentation quotidienne est une excellente façon d'améliorer les problèmes de circulation . Bien que le vinaigre ordinaire possède certaines des mêmes , les enzymes bénéfiques , la concentration de ces enzymes est plus grande dans le vinaigre de cidre , car cette forme de vinaigre est le résultat de deux cycles de fermentation de jus de pomme pur . Les enzymes puissantes dans le vinaigre de cidre briser le mauvais cholestérol pour l'empêcher de boucher vos artères , et la teneur en potassium élevée du vinaigre tire excès de sodium dans le corps . Pour obtenir le maximum d'avantages de vinaigre pour une mauvaise circulation , mélanger de 2 à 3 c. de vinaigre de cidre dans 8 oz d'eau avant chaque meal.Although la forme liquide est dit de travailler plus , vous pouvez aussi prendre pomme cidre suppléments de vinaigre . Ces suppléments sont généralement livrés dans une pilule ou sous forme de capsules . Lors de l'utilisation du vinaigre de cidre pour les prestations de santé , il est souvent recommandé que vous prenez le supplément avant un repas avec un verre ou de l'eau ou du jus plein . Chaque bouteille de suppléments comprendra des informations spécifiques de dosage , alors assurez-vous de suivre le plus recommendation.In à l'ajout de vinaigre de cidre à votre alimentation quotidienne , envisager de revoir votre apport nutritionnel en réduisant le sucre et la caféine . L'augmentation de la quantité d'exercice que vous obtenez aidera également les avantages du vinaigre de cidre de pomme pour produire une augmentation de la circulation .
