Herbes pour abaisser la tension artérielle
Selon le glossaire de «prendre en charge de votre diabète », par le Centre national pour la prévention des maladies chroniques et promotion de la santé , l'hypertension artérielle est une " condition où le sang circule dans les artères avec trop de force . les pneus haute pression sanguine du coeur , nuit aux artères et augmente le risque de crise cardiaque , d'AVC et des problèmes rénaux . " Alors que , dans certains cas , la tendance à cette condition est héritée , il peut souvent être contrôlée . Une façon de le contrôler à travers l'utilisation des herbes qui abaissent la pression artérielle . Le curcuma
Le curcuma est une plante indienne qui est un ingrédient dans les plats de curry . Parce que le curcuma contient de la curcumine , il est efficace dans la réduction du cholestérol ainsi que la prévention de la formation de caillots dans la circulation sanguine . Comme antioxydant , il renforce les vaisseaux sanguins et améliore la circulation du sang .
Racine de gingembre
racine de gingembre est une plante qui est utilisée dans la cuisine ainsi . Bien qu'il possède la capacité d'aider les nausées calme , il est aussi capable de détendre les muscles qui entourent les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine .
Hawthorn Berry
baies d'aubépine non seulement ouvrir vos artères coronaires mais améliorent également la circulation du sang . Elles peuvent rendre votre muscle cardiaque fort ainsi que de réduire le durcissement des artères . Cela permet de faire circuler le sang plus efficacement à travers le corps .
Olive Leaf
feuilles d'olivier est non seulement utilisé pour faire des dolmas alléchants mais peut être efficace dans le lutter contre l'hypertension artérielle . Extraits de la feuille sont efficaces pour abaisser la pression artérielle ainsi que dans la lutte contre un rythme cardiaque irrégulier .
Ginkgo Biloba
Originaire des montagnes de la Chine , cette plante s'élargit non seulement les artères , mais améliore la circulation du sang . Il peut également aider à abaisser la tension artérielle tout en aidant à améliorer votre mémoire .
