Herbes pour la ménopause Symptômes
Les effets de la ménopause peuvent être mal à l'aise à bien des égards . Lorsque la ménopause se produit , il ya une grande baisse de la production du corps de l'oestrogène . Le corps compense en augmentant la production d'hormones de l'hypophyse , provoquant des symptômes tels que les bouffées de chaleur et la fatigue . Herbes contenant des oestrogènes à base de plantes sont utiles pour soulager ces symptômes inconfortables et la promotion de la restauration de l'équilibre dans le corps . Actée à grappes noires
actée à grappes noires a été spécialement utilisé dans le traitement de problèmes gynécologiques , notamment la ménopause . Actée à grappes noires contient des oestrogènes à base de plantes , aussi appelées phytoestrogènes , qui peuvent imiter l'oestrogène dans le corps humain . Prendre régulièrement actée à grappes noires peut soulager les crampes , bouffées de chaleur , sécheresse vaginale et la détresse émotionnelle , et de réduire les niveaux de l'hormone lutéinisante sécrétées par la glande pituitaire, qui déclenche l'ovulation . Pour faire du thé actée à grappes noires , faire bouillir 1 cuillère à café de la racine de l'herbe dans 6 onces d'eau distillée pendant 10 minutes . Dégustez le thé toute la journée si nécessaire pour soulager les symptômes .
Dong Quai
Dong quai est reconnu parmi les herboristes chinois pour ses effets bénéfiques sur le corps féminin . L'herbe a des propriétés oestrogéniques qui peuvent aider à soulager de nombreux symptômes de la ménopause , comme les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale . Dans la médecine chinoise , le dong quai est considéré comme le réchauffement du corps, donnant une nouvelle vitalité aux femmes souffrant de fatigue induite ménopause . Dong quai peut être pris dans la pilule , le thé et la forme de teinture . Capsules Dong quai devraient être prises jusqu'à six fois par jour , avec une dose moyenne de 500 milligrammes d' herbe normalisé par capsule . Sous forme de teinture , utiliser jusqu'à 20 gouttes de la solution à base d'alcool pas plus de trois fois par jour .
Feuille de framboise rouge
feuille de framboise rouge est utile dans le traitement de nombreuses affections gynécologiques liés. Lorsqu'il est utilisé régulièrement , feuille de framboise rouge sera ton tissu musculaire lisse , aidant à soulager les crampes et l'inconfort . Il contribue également à la régulation des cycles pendant la périménopause , qui est la période de temps menant à la ménopause . Dans la plupart des cas , feuille de framboise rouge est prise dans un thé , acheté ou préparé à la maison . Pour faire rouge framboise feuilles de thé , raide 1 cuillère à café de organiques , séchés, feuilles écrasées dans 6 à 8 onces d' eau distillée ou d'eau de source . Le thé peut être consommé une à trois fois par jour pour le soulagement des symptômes .
