Comment augmenter WBC
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consommer des comprimés d'indigo sauvage . Cette plante contient la tephroline de substance qui augmente leucocytes ( WBC ) production . Prendre un comprimé une fois par jour .
2
consommer des capsules de l'astragale . L'herbe de l'astragale contient le flavonoïde composé immunoenhancing qui augmente tous vos globules blancs (WBC) . Prendre trois capsules trois fois par semaine .
3
Prenez tabelts L - théanine . Cet acide aminé améliore votre système immunitaire en augmentant l'ensemble de vos globules blancs , y compris les cellules T et les macrophages . Il contribue également à réduire la production de cortisol lorsque vous éprouvez du stress , ce qui peut affecter votre immunité . Prendre un comprimé chaque jour .
4
Mangez beaucoup d'ail . Cette herbe commune est composée de la allicine composé puissant . Ce composé augmente tous les globules blancs et d'autres cellules du système immunitaire comme les cellules tueuses naturelles (cellules NK) et les phagocytes . Ajouter beaucoup d'ail à vos repas principaux . Consommer de l'ail tous les jours .
5
Prenez des capsules Echinacea . L'échinacée est une plante puissante qui contient le échinacoside de phénol qui est responsable du maintien de la circulation sanguine tout en augmentant vos globules blancs (WBC) . Prendre une gélule deux fois par semaine pour aider à élever vos globules blancs .