Herbes médicinales pour les douleurs articulaires

Selon l'Institut des douleurs articulaires , plus de 60 millions d'Américains sont touchés par des douleurs articulaires chaque année . Dans un article publié en 2008 dans Reuters , environ une personne sur quatre personnes souffrant de douleurs articulaires utilisent d'autres méthodes pour soulager la souffrance . L' Association des femmes pour la promotion de la recherche et de l'éducation stipule que l'utilisation de l' herbe peut être une douce alternative sûre à l'utilisation de produits chimiques médicaux pour soulager les douleurs articulaires . Ginger

gingembre a longtemps été censé pour soulager des maux d'estomac , mais un article de nutritionniste et chercheur à base de plantes P. Topham États qui concentrent des quantités de gingembre est aussi efficace pour soulager les douleurs articulaires que les médicaments anti-inflammatoires . Le gingembre peut être considéré comme un thé , sous forme de capsules ou de frais , et n'a pas été rapporté d'avoir des effets néfastes secondaires .
Salicylates et stérols

salicylates et stérols sont dérivé de l'écorce de saule , le bouleau , le peuplier , et les arbres de Wintergreen , et sont utilisés pour fabriquer de l'aspirine et de la cortisone - deux médicaments très populaires utilisés pour traiter les douleurs articulaires . Thés et teintures en ces écorces ont les mêmes résultats pour soulager la douleur sans les effets secondaires indésirables. Pour éviter les effets néfastes secondaires , consulter un herboriste ou un praticien de médecine alternative pour mesurer correctement les montants de l'écorce à l'eau lors de thés et de teintures , et pour des posologies appropriées .

Nettles Photos Photos

orties poussent partout dans la campagne dans de nombreux pays dans le monde . Thé d'ortie est censé soulager la douleur de l'arthrite . Il est un remède populaire sans effets secondaires documentés qui peuvent être prises comme un thé, ou les jeunes feuilles peuvent être consommées fraîches . Pour faire du thé d'ortie , infuser environ deux cuillères à soupe d'orties séchées dans trois tasses de l'eau bouillante , filtrer et boire .
Peppermint

menthe parfumé a été utilisé pendant des siècles pour une variété de maux , y compris des douleurs articulaires . Huile de menthe poivrée a également été utilisé par voie topique ( frotté sur la peau ) pour les articulations douloureuses . Certains effets secondaires ont été rapportés ( en particulier par des personnes ayant la peau sensible ) tels que des éruptions cutanées, des brûlures chimiques et une irritation des yeux , pour n'en nommer que quelques-uns.
Cayenne

poivre de Cayenne contient poivron , un élément utilisé dans plusieurs topiques onguents over-the -counter douleurs articulaires . Cayenne est très chaude , et certaines personnes peuvent être sensibles. Il doit être utilisé avec parcimonie. Cayenne , ou poivron , est disponible dans les grands magasins et magasins de médicaments sous forme de crème ou de pommade , de grandes marques telles que Capsicum Plus, Capzasin - P et Zostrix .
Ail

L'ail est censé augmenter le flux sanguin et la circulation , ce qui aide à soulager les articulations douloureuses . L'ail peut être pris frais dans l'alimentation , en complément ou en faire un bouillon . Il peut également être utilisé localement , écrasés ou infusé dans de l'huile , mais l'arôme empêche habituellement usage topique .