Comment augmenter la circulation avec des remèdes à base de plantes

Avoir une mauvaise circulation peut être inconfortable et dommageable pour votre santé. L'augmentation de la circulation avec des herbes peut être le moyen le plus rapide , la plus sûre et la plus prometteuse pour résoudre le problème sans les effets secondaires des médicaments d'ordonnance . Choses que vous devez
Cayenne Ginger Photos Ginkgo biloba
ail
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Le 1

Mix quart-1/2 cuillère à café . Poivre de Cayenne pour un verre d'eau . Mélangez bien et boire un verre tous les jours pour améliorer votre circulation et la santé cardiovasculaire .
2

Prenez jusqu'à 120 mg de ginkgo biloba par jour , en trois doses de 40 mg . Il peut durer de 4 à 24 semaines pour voir une amélioration dans votre circulation .
3

Ajouter le gingembre à votre alimentation grâce à un supplément , de thé ou de recettes de gingembre riche . En plus d'augmenter la circulation , le gingembre élimine les toxines de votre sang et améliore la digestion .
4

Mangez plus d'ail . Prenant l'ail tous les jours , que ce soit sous forme de comprimés ou de la nourriture , permettra d'augmenter votre circulation et bénéficier de votre coeur et de l'immunité .