Qu'est-ce que la mélatonine occasion pour

? Mélatonine est une hormone qui indique à votre corps qu'il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se réveiller . La mélatonine est faite dans la glande pinéale qui se trouve dans votre cerveau . La mélatonine est également disponible en synthétique over-the -counter et supplément naturel . La mélatonine en tant que complément est utilisé pour traiter diverses maladies et divers troubles . Insomnie

mélatonine est couramment utilisé comme un supplément pour traiter le décalage horaire et l'insomnie . Le supplément agit comme l'hormone de réglementer et envoyer des messages à votre corps , vous dire quand il est temps d'aller dormir et quand se réveiller .
Dépression

La mélatonine a été utilisée pour les patients qui souffrent de dépression . La mélatonine augmente les niveaux de sérotonine chez les personnes souffrant de dépression .

Cancer

suppléments de mélatonine ont été montré pour arrêter la croissance des cellules cancéreuses dans le corps . Les patients atteints de cancer ont de faibles niveaux de mélatonine dans leur corps , et de prendre ces suppléments ont amélioré les taux de survie des patients atteints de cancer de .
Ostéoporose

nouvelles recherches ont montré que la prise de mélatonine suppléments peuvent aider à stimuler la croissance osseuse chez les femmes qui vivent avec l'ostéoporose . Des études montrent que les femmes qui souffrent d'ostéoporose ont de faibles niveaux de mélatonine , et la prise de suppléments de mélatonine peut aider à diminuer la croissance osseuse dégénérative .
Ménopause

Certaines femmes qui vont par la ménopause ont du mal à dormir la nuit . La prise de mélatonine peut améliorer les habitudes de sommeil pour les femmes ménopausées .