Qu'est-ce que l'huile de Krill

? L'huile de krill est faite en écrasant krill , une petite créature ressemblant à des crevettes trouvé dans les eaux de l'Antarctique et de l'Atlantique Nord . Cette huile est traitée et raffinée pour produire l'huile riche en protéines et acides gras oméga- 3 acides gras . L'huile de krill est utilisé comme un supplément nutritionnel pour ses bienfaits sur la santé , qui sont similaires aux avantages de suppléments d'huile de poisson . Types

huile de krill est presque toujours pris dans une forme de capsule en raison de la forte saveur et l'odeur de l' huile concentrée .
Caractéristiques

l'huile de krill contient de grandes quantités de substances qui contribuent à la santé humaine tels que l'acide acides gras eicosapentaénoïque (EPA ) et l'acide docosahexeanoic (DHA ) et l' astaxanthine antioxydant .

avantages
Photos

protection contre les produits chimiques nocifs , la réduction du syndrome prémenstruel , la santé cardiovasculaire , la réduction du cholestérol , la réduction de l'inflammation , de la santé accrue des cellules nerveuses et la prévention du cancer sont quelques-uns des avantages connus de l'huile de krill .

Avertissement

Krill sont des crustacés , et donc l'huile de krill est considéré comme un allergène alimentaire important et ne doit pas être consommé par les personnes souffrant d'allergies aux poissons et crustacés .
Dosage

un apport quotidien de 300 mg de l'huile de krill est généralement considéré comme sûr et a été montré pour réduire l'inflammation de l'arthrite par une étude de 2007 publiée dans le Journal de l' American College of Nutrition .