Comment faire de l'astragale Bouillon

L'astragale est une herbe chinoise qui a été utilisé depuis des milliers d'années pour améliorer le système immunitaire et prévenir la maladie . Vous pouvez facilement faire le bouillon de l'astragale de la racine à la maison , lorsque vous vous sentez un rhume . Il fonctionne bien comme une mesure préventive , ou d'accélérer le temps de guérison lorsque vous êtes déjà malade . Ce bouillon simple, qui est semblable à un bouillon de légumes, est apaisante de la gorge et l'estomac . Choses que vous devez
bouillon de légumes ou de l'eau distillée : un grand faitout Gagnez de soupe aux légumes (facultatif )
poudre d'ail ou l'ail frais
Voir Instructions

1

place 3 tasses d'eau distillée ou de bouillon de légumes dans une grande casserole . Bouillon de légumes rendra le résultat final consistant, tandis que l'eau fera un bouillon de astragale mince .
2

Ajouter ½ tasse de soupe de légumes au liquide , si vous le souhaitez . Filtrer le matériau solide sur une boîte de soupe pour obtenir le stock . Le stock ajoute un peu de saveur supplémentaire au bouillon de l'astragale .
3

Ajouter six tranches de ½ pouce de racine de l'astragale et 3 c. poudre d'ail, ou 10 gousses d'ail frais pelé , au liquide dans le pot .
4

Couvrir la casserole et placez-le sur un réchaud réglé à feu moyen -doux. Laisser mijoter le bouillon pendant deux à trois heures sans enlever le couvercle. Retirez la casserole du feu et servir immédiatement . Conserver les restes au réfrigérateur jusqu'à trois jours.
5

consommer l'intégralité du pot de bouillon si vous êtes malade , ou sentez que vous avez trouvé malade . Pour utiliser le bouillon de l'astragale à titre préventif , prendre une tasse par jour . Si vous avez utilisé l'ail frais , manger les gousses dans le bouillon; manger environ un clou de girofle par tasse de bouillon , ou autant que vous pouvez gérer - si la consommation de la totalité du pot

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