Quels sont les avantages de prendre des comprimés d'ail

? Ail a longtemps été connu pour offrir une variété de bienfaits pour la santé . Bien que l'efficacité de la consommation d'ail sous forme de comprimé n'est pas prouvée , il ya un large éventail d'avantages potentiels . Cholestérol

ail est généralement efficace pour réduire les taux de LDL ou «mauvais» cholestérol . En conséquence , la prise de comprimés d'ail peut améliorer la santé cardiovasculaire .
Rhume

ail est connu pour avoir des effets antiviraux . Selon un article de la BBC 2001, les personnes qui prennent des suppléments réguliers de l' ail sont nettement moins susceptibles de souffrir du rhume .

Cancer

gens qui mangent une beaucoup d'ail semblent être moins susceptibles de développer certains types de cancer . En conséquence , en prenant un supplément d'ail peut réduire votre risque de développer un cancer .
Blood Sugar

ail a la capacité d'aider votre corps à réguler le taux de sucre dans le sang . De prendre des comprimés d'ail peut aider les personnes atteintes de diabète .
Caillots sanguins

ail aide à empêcher les plaquettes de coller ensemble. Ainsi , la prise de comprimés d'ail peut réduire votre risque de maladies liées caillots tels que l'AVC .