Comment se débarrasser naturellement de mucus

accumulation de mucus peut être une nuisance , surtout quand vous avez une infection des sinus . Alors que le goo supplémentaire est certainement rien de quiconque veut traiter , le mucus en général est un phénomène naturel et sain . Il aide à protéger tout le tissu fragile à l'intérieur de vous de l'infection . Pourtant, vous pouvez obtenir rouge de l'excès de mucus , ce qui est généralement le signe d'une infection ou un symptôme d'une autre maladie . Choses que vous devez
vitamine C
hydraste
Eucalyptus huile
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Le 1

commencer à prendre des comprimés de vitamine C par jour. Assurez-vous que c'est le genre liposoluble que votre corps peut stocker pendant un certain temps . Cela permettra de renforcer votre système immunitaire , qui combattre les maux qui pourraient être la cause de l'excès de mucus .
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faire du thé qui inclut l'hydraste . Cette plante a de nombreuses utilisations de la santé et a un alcaloïde qui combat différents types d'infection . Non seulement vous serez en meilleure santé grâce à l'hydraste , votre niveau de mucus va baisser de façon significative .
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Mettez un peu d'huile d'eucalyptus sur une serviette chaque fois que vous sentez que vous avez trop de mucus et inhaler les vapeurs . Cette huile est un expectorant naturel , ce qui signifie qu'il contribue à desserrer le mucus . C'est parce que des tanins naturels qui se trouvent dans l'eucalyptus .