Comment utiliser la camomille pour soulager RGO
Préparation camomille pour soulager la DIRD symptômes
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Préparer une infusion de la meilleure façon d'utiliser la camomille pour soulager les symptômes de RGO , ce qui signifie tout simplement à brasser dans une tasse de thé à la camomille . Brassage de votre dose de soulagement des brûlures d'estomac peut être fait avec préparés commercialement camomille sachets de thé , ou vous pouvez utiliser la camomille séchées ou fraîches , en ajoutant deux à trois cuillères à café de l'herbe par tasse d'eau .
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raide dans de l'eau chaude pendant au moins dix minutes. f en utilisant la camomille en vrac , verser dans une passoire pour éliminer les solides .
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Verser dans une passoire pour éliminer les solides lors de l'utilisation des sacs de thé en vrac .
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Buvez une tasse de thé à la camomille trois à quatre fois par jour pour le soulagement maximum.
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faire une teinture de camomille pour soulager la DIRD plus concentrée . Préparer une teinture signifie consommer de l'alcool pour extraire les principes actifs de la plante . L'extraction de ces ingrédients se fait dans un processus très simple qui consiste à placer la plante , soit 300g de camomille fraîches ou 200 g de sec, dans un bocal en verre propre .
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Verser un litre d'alcool , la vodka ou rhum , au cours de la camomille et de plafonner le pot . Agiter le mélange pour assurer toute la camomille est submergé . Conservez le pot dans un endroit frais et sombre pendant 10-14 jours , en agitant le mélange une fois par jour . Forcer le mélange à travers un chiffon , mousseline ou de lin, est la dernière étape , en gardant le liquide que votre teinture et de jeter les solides
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Rangez votre teinture dans un bocal en verre stérilisé et prendre 3 . - 10ml doses trois fois par jour pour le soulagement des symptômes de RGO .