Comment utiliser des aiguilles de pin pour les rhumes et toux

aiguilles de pin contiennent des huiles volatiles qui aident desserrer la congestion . Comme un bonus supplémentaire , ils sont aussi une bonne source de vitamine C , ce qui est essentiel pour le système immunitaire . Voici ce que vous devez faire pour utiliser les aiguilles de pin fraîches pour aider votre système immunitaire et soulager la congestion tout que vous pourriez avoir . Choses que vous devez
Un pin qui est en retrait d'au moins 50 pieds de la route
Guide de terrain
Une paire de ciseaux
gants de jardin
Un panier ou un sac en papier Photos eau bouillante
miel d'une tasse , d'adoucir
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Votre première étape consiste à prendre un certain temps pour trouver un pin qui est en retrait de la route au moins 50 pieds . La raison en est que les produits chimiques nocifs des voitures et des camions peuvent affecter la qualité médicinale de l'arbre . Toute variété de pin va fonctionner. Si vous avez besoin d'aide pour identifier les arbres , consulter un expert ou regarder dans un guide de terrain .
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fois que vous trouver l'arbre, vous pouvez choisir les aiguilles dont vous avez besoin . Seulement prenez ce que vous avez besoin. Les couper avec les mains ou une paire de ciseaux et placez-les dans le panier ou un sac . Pour une tasse de thé, vous aurez besoin d' une dizaine d' aiguilles .
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Vous n'avez pas besoin d'attendre pour les faire sécher afin de les utiliser . Apportez 1 1/2 tasses d'eau à ébullition dans une casserole . Séparez les aiguilles de pin avec vos doigts . Éteignez le brûleur et ajouter les aiguilles de pin . Soit environ 5 à 10 minutes raides .
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Lorsque au moins 5 minutes se sont écoulées , mélanger le miel pour sucrer . Le miel a l'avantage supplémentaire d'aider avec les maux de gorge et est également un antibiotique doux. Verser dans une tasse et en profiter. Ce n'est pas grave si certains des aiguilles de pin entrer dans la tasse . Mais vous pouvez le filtrer si vous voulez .