Comment utiliser le millepertuis comme un anti-inflammatoire

Alors que le millepertuis est surtout connu comme un antidépresseur homéopathique , l'herbe a de nombreux autres usages aussi . L'ingrédient actif , l'hypéricine a des propriétés antimicrobiennes qui en font un agent anti-inflammatoire . Choses que vous devez
teinture de millepertuis
les secs millepertuis Photos 1/2 tasse d'huile végétale (facultatif ) Photos 1 pt . alcool (facultatif )
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apaiser l'inflammation Utilisation millepertuis
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Visitez votre magasin d'aliments naturels local pour acheter le millepertuis . L'herbe est disponible sous de nombreuses formes différentes . Il peut être acheté frais et séché . Vous pouvez également acheter sous forme de teinture préparé , en sachets ou en capsules .
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Regardez attentivement les étiquettes des préparée commercialement millepertuis pour s'assurer que la préparation est un produit standardisé . Produits standardisés de millepertuis auraient été traités, de sorte que chaque dose recommandée contient au moins 3 pour cent de l'hypéricine .
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Utilisez un extrait d'huile infusée ou une pommade de millepertuis en tant qu'agent anti -inflammatoire externe . Appliquer à la zone touchée et pénétrer complètement pour s'assurer que certains de l'herbe traverse votre peau .
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Buvez un 8 oz tasse de décoction de millepertuis , trois fois par jour , de bénéficier des propriétés astringentes de l'herbe . Cette propriété est particulièrement utile pour le nettoyage du côlon .
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Prendre 5 à 10 gouttes de teinture Wort St. John de tous les jours comme un agent anti- inflammatoire . Etant donné que la teinture est un tonique à base d'alcool , il contient plus de Les produits phytochimiques de l'herbe . L'alcool a tendance à extraire l'hypéricine plus actif que l'eau.
Faire Wort Décoction de St. John
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Place 2 c. de séché millepertuis dans une casserole avec 8 oz de l'eau .
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bouillir le mélange , et laisser mijoter pendant 10 à 20 minutes avant de la retirer de la chaleur .
Gagnez Wort Teinture de St. John
Photos 8

Steep 2 oz de séché millepertuis dans une pinte de quoi que ce soit à partir de 40 - à l'alcool 200 - preuve . De nombreux herboristes utilisent vodka pour faire des teintures .
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Laisser reposer pendant 5 à 7 jours , en agitant de temps en temps pour garder la plante de se fixer au fond de la bouteille .
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Filtrez le mélange et jetez la végétation . Placez le liquide dans de petites bouteilles propres , avec des couvercles de gouttes .
Gagnez Wort Salve de
un St. John
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Pulvériser les fleurs de la plante ou de l'achat d'un moût de St. John l'herbe séchée .
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Humidifiez l'herbe et faire bouillir pendant 15 à 20 minutes .
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Ajouter 1/2 tasse de maïs , d'olive ou de l'huile de carthame pour chaque 2 c. de millepertuis .
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Laisser mijoter le mélange jusqu'à ce que l' eau s'évapore .
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Ajouter suffisamment de cire d'abeille ou de saindoux pour faire une consistance pâteuse .

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Laissez le mélange refroidir . Il se conservera jusqu'à 1 an dans un contenant hermétique .