Comment détoxifier avec thé

Dates de boire du thé remontent aussi loin que 5000 ans en Chine et en Inde. Il a longtemps été considéré comme une aide à une bonne santé . Thés détoxifiants sur le marché sont destinés à nettoyer les toxines qui peuvent être stockés dans les cellules adipeuses , qui peuvent affecter la perte de poids . Alors que les études n'ont pas été concluants chez les humains , thés détoxifiants ont beaucoup de croyants . Un thé de désintoxication populaire rendu populaire par des célébrités telles que Beyonce Knowles est le thé de désintoxication de citron . Le thé de désintoxication de citron est destiné à purifier le corps des toxines stockées dans les cellules adipeuses . Il est également populaire comme une aide à la perte de poids . Choses que vous devez
2 c. jus de citron
2 c. sirop d'érable grade B organique ou Madal Bal sirop de sapin naturel
1/10 de c. poivre de Cayenne
10 oz eau de
Voir Lemon Detox Tea Instructions
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Mélanger le jus de citron, le sirop d'érable grade B organique ou Madal Bal sirop de sapin naturel et le poivre de Cayenne , et ajouter à l'eau filtrée . Préparer le thé chaud ou froid .
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Buvez de six à neuf verres par jour . Pour un nettoyage complet , il est recommandé de ne pas manger pendant votre temps de nettoyage . Cependant, si le jeûne pendant un nombre de jours n'est pas de préférence , il existe des options . Avoir quelques verres de thé pour le petit déjeuner et le dîner et un déjeuner sain, en évitant les aliments frits , la viande rouge et les aliments transformés . Ces aliments sont où la plupart des toxines viennent et vont ralentir la progression de désintoxication .
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Continuer le schéma de consommation de thé pendant 10 jours . Après les 10 jours, commencer à manger de la nourriture normale de nouveau , mais l'introduire lentement. Regardez ce que vous mangez , et essayez d'éviter les aliments qui mettront toxines de retour dans votre corps .