Comment utiliser des remèdes naturels pour hiatale hernies
huile d'onagre
enzymes digestives
les graines de fenouil de Tout - feuille d'aloe vera jus
racine de réglisse , l'orme rouge de les oseille de moutons
noyer noir
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traitement hiatale hernies
Naturellement Photos 1
compléter votre alimentation avec 1.000 à 2.000 mg de l'huile d'onagre , qui peut être acheté sous forme de capsules . Il contient des acides gras essentiels qui aident à la digestion et à réduire l'inflammation de l'oesophage et de l'estomac .
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Pensez à ajouter des enzymes digestives à votre alimentation comme remèdes naturels pour hernie hiatale . Cela aidera à augmenter les enzymes de votre corps , et sont les plus efficaces en cas de consommation d'environ une heure avant de manger . Environ 1 000 mg trois fois par jour devraient suffire .
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Boire un verre de feuilles entières jus d'aloe vera avant chaque repas . Aloe a fait ses preuves dans de nombreux cas de troubles gastro-intestinaux , tels que les patients qui souffrent du syndrome du côlon irritable , et est pensé pour aider à la digestion .
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Ajouter les herbes comme la racine de réglisse, graines de fenouil , l'orme rouge , la petite oseille et le noyer noir que d'autres remèdes naturels pour une meilleure digestion . Ceux-ci peuvent être en poudre et mélangé avec de l'eau ou du thé de gingembre frais , ou ils peuvent être consommés sous forme de capsule .
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consomment les trois à quatre comprimés de phosphorica de calcium ( de phosphates de CALC. . ) Pour des malaises graves connexes à hernie hiatale . Ce remède naturel aidera à soulager la combustion et la douleur cuisante dans la poitrine , et pourrait rendre plus facile pour vous de dormir la nuit . Essentiellement , phosphorica de calcium remplace sels minéraux qui favorisent la production cellulaire saine .
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Effectuez beaucoup de poitrine et des exercices abdominaux . Hernie hiatale sera plus facile à guérir si vos muscles sont solides et flexibles , mais assurez-vous que vous n'avez pas trop. Quinze ou vingt minutes d'exercice trois fois par semaine suffiront .
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Considérez subissant la thérapie de massage si vous avez la chirurgie pour hernie hiatale . Massage doux va stimuler la circulation sanguine dans la poitrine et l'abdomen , ce qui accélère le processus de guérison .
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