Comment fermer un Chakra

En sanskrit, le mot « chakra » signifie tourbillon ou de la roue . On croit qu'il ya sept chakras , ou centres d'énergie , dans la conscience de chaque personne . Lorsque vous méditez , vous ouvrez vos chakras pour les possibilités de l'univers . À un certain point , généralement à la fin de votre méditation , il est conseillé de fermer toutes les sept chakras ainsi , de vous protéger contre l'énergie négative , fermer les stimuli indésirables , calmez-vous et trouver la paix intérieure . Instructions
Le 1

s'asseoir ou se tenir confortablement , comme vous le faites habituellement pour la méditation . Fermez les yeux .
2

Imaginez une cascade vous nettoyer de toute l'énergie qui n'est pas la vôtre.
3

Imaginez que votre troisième oeil ( front ) chakra est une fleur dont les pétales se referment . Autoriser la fleur de près en douceur , arrêt sur ​​l'énergie et les stimuli extérieur. Reconnaître que ce centre est maintenant fermé . Répétez cette étape avec les chakras suivants , un à la fois , est cet ordre: . Gorge , coeur , la rate et plexus solaire
4

en revue tous les chakras un à la fois , en commençant à nouveau à la troisième yeux chackra , reconnaissant qu'ils sont tous fermés . Dis-toi qu'ils sont tous fermés , et l'énergie de personne d'autre va venir po Reconnaissez que vous êtes calme et en contrôle de vos chakras .
5

Imaginez encore la cascade , ses eaux couler doucement sur d'en haut , le nettoyage de votre système de toute l'énergie négative qui a été laissé pour la première fois .
6

Imaginez une lumière liquide dans une belle couleur à affluer à travers votre chakra de la couronne au-dessus de votre tête . Imaginez- vous fournir à énergie positive en versant la lumière liquide à travers votre corps vers le bas à vos orteils , et remplir chaque partie de votre corps , de vos orteils à vos genoux pour le torse , les épaules et la tête.
7

Imaginez que vous êtes en train d'envelopper d'un manteau de protection autour de votre corps tout entier et que c'est vous qui enferment et vous protéger de toute l'énergie négative . Sachez que vous êtes en contrôle et ne peut le faire à tout moment vous le souhaitez .