Qu'est-ce que l'acidité corporelle
Le corps a un pH naturel d'environ 7.365 , ce qui en fait légèrement alcalin . Comme la température naturelle du corps de 98,6 degrés , si la valeur du pH change trop dans les deux sens , le corps va mourir . Le corps prend dans les aliments à la fois acide et alcaline , et les utilise comme énergie , éliminer l'excès d'acidité . Toutefois, trop d'acide est soit stocké dans les tissus adipeux , ou de calcium est pris à partir d'organes vitaux pour neutraliser l'acide . Ayant un pH équilibré dans le corps se traduira par plus d'énergie , une plus grande immunité , et moins de risques de santé plus tard dans la vie . pH
La valeur de pH signifie " potentiel hydrogène " et est un système sur une échelle 0 à 14 ans . Tous les liquides ont une valeur de pH , avec des acides plus faibles que 7 et les bases supérieures à 7 . L'eau , qui est neutre , est de 7. La pâte a une valeur de pH naturel d'environ 7,365 , ce qui signifie qu'il a un alcalin , ou la base , la position de pH . Si le pH de l'organisme relève de 7 , vous pouvez tomber dans le coma et mourir .
Naturel Acidité
Le corps produit naturellement et se débarrasse des acides . L'estomac est rempli d'un suc digestif acide qui se décompose de la nourriture. Donc rien mangé est naturellement acide qui passe dans votre tube digestif . L'estomac crée alors une sécrétion qui neutralise cet acide , ce qui en fait une solution alcaline . Enzymes qui transforment des produits chimiques dans d'autres produits chimiques peuvent modifier le pH de certaines parties du corps , mais pas par beaucoup.
Causes de l'excès d'acide
excédentaires Les acides peuvent provenir de l'aspartame , du phosphore à partir de la soude , et de la caféine . Ces produits chimiques créent des conditions où les acides en excès peuvent s'accumuler. La caféine , par exemple , interrompt la capacité du corps à utiliser efficacement le calcium , qui est prise à partir d'os et neutralise l'acide . Produits comme le savon, shampoings , déodorants , lotions et sont facilement absorbés dans le corps . La peau est un organe important pour la détoxification du corps .
Alimentaire
Il ya beaucoup d'aliments qui contiennent à la fois des propriétés alcalines et des propriétés acides . Légumes alcalins sont l'ail , les asperges , les betteraves , le brocoli , les carottes , le chou , le céleri et les oignons . Fruits alcalines notamment les avocats , pamplemousses , citrons verts, citrons et des noix de coco . Certains types d'aliments acides sont les céréales comme le blé , le gâteau , le maïs et l'avoine , et les produits laitiers , les noix et les beurres . Certains fruits acides comprennent les oranges, les bananes, les pastèques, mangues , mandarines et les raisins .
Risques pour la santé
Le corps prend dans beaucoup d' excès d'acides et doit trouver des moyens de les neutraliser . Parce que les reins de l'organisme ne peuvent pas éliminer tout l'acide , le corps peut devenir obèses , ont réduit l'immunité , et est sujet aux maladies et aux bactéries . Acide coagule le sang avec des acides gras . Peau qui n'a plus accès à capillaires sanguins peut s'affaisser et les rides au fil du temps .