Quels sont les avantages de l'équilibre le pH de votre corps

? Pour fonctionner correctement , notre corps doit maintenir un équilibre de pH d'environ 7,4 sur l'échelle de pH , ce qui est légèrement alcaline . Le problème est que beaucoup d' aliments transformés calories lourde que nous consommons de nos jours sont très acides , ce qui rend difficile pour nous de maintenir cet équilibre . Les corps de beaucoup de gens deviennent trop acide , au point que cela affecte leur santé mentale et physique dans les deux courts et longs termes . Équilibrer le pH de votre corps nécessite souvent d'importants changements alimentaires et de mode de vie , mais les avantages de le faire sont innombrables . Prévention d'une maladie terminale

Le plus grand avantage à long terme de rétablissement de l'équilibre du pH dans votre corps a à voir avec la prévention des maladies en phase terminale . Les maladies cardiovasculaires , le diabète , la maladie de Crohn , la sclérose en plaques , la polyarthrite rhumatoïde , et de multiples formes de cancer sont quelques-unes des nombreuses maladies potentiellement mortelles et dégénératives associées avec des organismes qui sont trop acide . Toxines et les radicaux libres cancer de formation peuvent s'accumuler plus facilement quand le pH de votre corps est acide , augmenter votre risque de contracter de nombreuses maladies et conditions dangereuses .
Énergie accrue

des niveaux élevés d'acide dans le corps peuvent causer de la fatigue , de la léthargie , des douleurs , et un malaise général. Acidité dans le sang a tendance à produire des cellules sanguines individuelles s'agrègent , ce qui limite la circulation du sang dans tout votre corps . Ralentissement du flux sanguin diminue le taux d'absorption de l'oxygène dans votre système , ce qui rend beaucoup de gens se sentent fatigués et faibles. La plupart des gens qui équilibrent avec succès le pH dans leurs corps et augmentent l'alcalinité signalent généralement une augmentation de l'énergie et bien-être global .

Renforcement du système

plupart immunitaire les maladies , les virus et les bactéries se développent dans un environnement acide , mais ne peuvent pas survivre dans un milieu légèrement alcalin. En outre, les fonctions du système immunitaire de l'organisme bien meilleure lorsque le pH est équilibré . Équilibrer le pH de votre corps peut améliorer la fonction du système immunitaire , vous tenir mieux protégés contre toutes sortes de maux. Même les allergies sont affectés par le pH , et un corps trop acide est plus susceptible de souffrir de réactions allergiques que celui qui est légèrement alcalin .
Perte de poids

En général , aliments et de boissons qui sont alcalinisants sont ceux que vous savez probablement déjà sont bons pour vous , comme les épinards , l'ail , raisins secs , de l'eau , des tisanes et des fruits secs . Les aliments acides , d'autre part , sont presque tous de la malbouffe , les viandes grasses et les produits laitiers , la bière et les boissons gazeuses . En outre , les organismes qui sont trop acides ont tendance à accumuler de la graisse plus de corps au pH équilibré. Équilibrer votre pH et vous pouvez vous attendre de ces cellules graisseuses supplémentaires pour brûler beaucoup plus rapide , même sans exercice ajouté .