La meilleure technique Jelqing

Jelqing est le mot utilisé pour décrire une technique que les hommes peuvent utiliser dans une tentative pour augmenter la longueur et la circonférence de leur pénis . Les exercices sont simples et souvent décrit comme agréable . Comme pour tout exercice musculaire , les résultats ne peuvent être obtenus sur une période de temps . De nombreux défenseurs de jelqing revendication que des résultats positifs ont besoin d'au moins plusieurs mois de l'exercice régulièrement répétée . Préparation

Pour se préparer à une session de jelqing pénis doivent être chauffés avant l'exercice est commencé comme cette chaleur va augmenter la souplesse des tissus du pénis . Une serviette humidifiée avec de l'eau chaude peut être tenu autour du pénis pendant plusieurs minutes . Une couverture électrique peut également être utilisé et est parfois préféré par les hommes qui sentent un pénis trop humide a un coefficient de frottement excessif qui peut causer une irritation au cours de l' exercice . La plupart des experts jelqing conseillent l'utilisation d'un lubrifiant tel que la vaseline pour s'assurer que la peau du pénis ne connaît pas l'usure qui peut être douloureux .
Jelqing

Jelqing est également connu sous le nom " traire " un pénis parce que l'action est similaire à l'action de la traite des trayons d'une vache . Jelqing est réalisé en tenant plusieurs reprises le pénis doucement à la base avec le pouce et l'index et en déplaçant la main à la tête du pénis . Cette action favorise davantage de sang à s'écouler dans le pénis et le temps avec l'exercice peut conduire à la verge ayant une plus grande capacité à retenir le sang, ce qui conduit à un plus grand pénis lorsque les deux flasque et en érection . Conseil commun est de réaliser 100 coups en une seule session de jelqing et de répéter l'exercice au moins cinq jours par semaine .

Jelqing diffère de la masturbation régulière en ce que les traits sont beaucoup plus lents et la main ne doivent pas caresser le sensible tissus à proximité de l' extrémité du pénis . Amateurs jelqing déconseillent jelqing lorsque le pénis est en érection , préférant jelq quand le pénis est dans un état flasque ou semi-dressées .

Il est aussi conseillé que chaque session jelqing être suivie d'une séance de refroidissement au cours de laquelle le pénis est laissé à refroidir à sa température normale. Prendre une douche chaude , avoir des relations sexuelles ou la masturbation devrait être reportée jusqu'à ce que le pénis a été autorisé à se refroidir.

Sécurité

Selon MedHelp . org, jelqing a un certain nombre de dangers potentiels et certains rapports de jelqers avoir endommagé leur pénis par jelqing agressif . Disque compression , le manque de lubrifiants et jelqing trop souvent peut provoquer soit des dommages de la peau ou des dommages aux tissus internes . Jelqing n'est pas douloureux et tout exercice jelqing doit être arrêté immédiatement si la douleur est ressentie .