Que faire sur la perte de cheveux pendant la préménopause

? Préménopause est la période avant le début de la ménopause chez les femmes . Cela peut commencer dès la fin des années 20 ou début des années 30 , en fonction de l'hérédité et de la santé . Oestrogène, la progestérone et la testostérone travaillent tous ensemble pour réguler le système de reproduction , ainsi que d'autres processus dans le corps . Toutes ces hormones diminuer avec l'âge , et ils deviennent souvent déséquilibrée . Par conséquent, une femme peut avoir une certaine perte de cheveux. Préménopause et la perte de cheveux

Nous subissons une perte de cheveux chaque jour dans nos corps de renouveler les cellules en permanence . Cependant , si vous remarquez que soudainement vous perdez de grandes quantités de cheveux que vous pouvez avoir développé un déséquilibre hormonal ; surtout si vous approchez votre milieu des années 30 . Pour déterminer si votre perte de cheveux peut être due aux hormones déséquilibrée de la préménopause , vous pouvez avoir votre taux d'hormones testées par un médecin . Vous pouvez également prendre un auto-test sur ​​le site officiel du Dr John Lee , le pionnier de la thérapie de remplacement d'hormones bio-identiques . ( Voir Ressources).

Remèdes

votre praticien de soins de santé prescrivent souvent une hormone synthétique comme progestatif ou Premarin . Alors que ceux-ci peuvent aider certains symptômes de la ménopause , comme les sautes d'humeur et les bouffées de chaleur , ils peuvent ou ne peuvent pas aider à la perte de cheveux . Une façon plus naturelle pour équilibrer vos hormones est d'utiliser la crème de progestérone . Depuis ce supplément est bio-identique (en d'autres termes, il métabolise tout comme votre propre progestérone ) , il est plus susceptible de maintenir votre production de cheveux à des niveaux similaires à quand vous étiez plus jeune . Vous pouvez appliquer ce sur -the-counter crème sur les zones de peau mous du corps comme le bras intérieur , l'intérieur des cuisses , les seins et de l'abdomen . Vous ne devez utiliser ¼ à ½ c. un jour pour obtenir des résultats , car il est absorbé directement dans votre corps . Assurez-vous que le produit que vous utilisez dispose d'au moins 20 mg USP progestérone par dose .

Une bonne solution topique vous pouvez essayer est le minoxidil , commercialisé sous le nom de marque Rogaine et disponible en tant que produit générique . Minoxidil peut en toute sécurité être utilisé en conjonction avec une thérapie à la progestérone . Appliquer le minoxidil directement sur votre cuir chevelu deux fois par jour pendant au moins quatre mois avant de décider si cela fonctionne ou pas .

Un remède naturel et peu coûteux qui a pris naissance dans la région méditerranéenne est romarin et la sauge shampooing . GrannyMed.com conseille que vous faites bouillir des parties égales de romarin et de la sauge dans une casserole d'eau . Filtrer le liquide à travers une étamine et l'ajouter à une petite quantité de savon de Castille parfumé ( olive de savon à base d'huile ) . Utilisez ce mélange tous les jours comme un shampooing . Romarin et la sauge ont tous les deux des propriétés astringentes , et on croit que l'action de nettoyage en profondeur et stimule les pores et les follicules pileux se traduira par la croissance des cheveux renouvelé .

Enfin , en massant votre cuir chevelu au moins une fois par jour lorsque vous shampooing augmenter la circulation sanguine afin que vos follicules recevront assez de nourriture et de l'oxygène pour faire leur travail .