Comment mélanger une solution saline
1 c. sel sans iode
1 c. bicarbonate de soude conteneur de stockage
stérile
Voir Instructions
1
Remplissez le pot avec de l'eau et de la chaleur en haut jusqu'à ébullition . Une fois l'ébullition , retirez la casserole du feu et laisser refroidir .
2
Refroidir l'eau bouillie jusqu'à ce qu'il en est venu à une température tiède . Testez l'eau en mettant gouttelettes sur votre poignet intérieure . Vous visez la température du corps .
3
Verser le sel et le bicarbonate de soude dans l'eau et mélanger pour dissoudre complètement . Selon l'Université du Michigan Health System , l'ajout de bicarbonate de soude à votre solution saline aide du fluide de s'adapter au pH de votre corps . Il contribue également à briser le mucus .
4
Verser la solution saline fini dans un conteneur de stockage stérilisé . Stocker et utiliser au besoin . Jeter après une semaine.