Detox pour femmes

Chaque jour, nous sommes exposés à des toxines qui peuvent s'accumuler dans notre corps et nous causer du tort . Désintoxication pour les femmes aide à l'élimination des toxines nocives , régule la digestion et peut aider à apporter le système endocrinien retour à l'équilibre . Suppléments

femmes qui ont pris des pilules de contrôle des naissances , ou consommé beaucoup de produits laitiers et de la viande rouge , peuvent avoir un excès d'oestrogène . Compléter avec L -méthionine et L - taurine des acides aminés peut être bénéfique dans l'élimination de l'excès d'œstrogènes .

De
Diet Conseils pour une cure de désintoxication réussie , les femmes ont besoin de consommer de haute aliments riches en fibres pour aider à la digestion et favorisent l'élimination des toxines et excès d'œstrogènes . Aliments riches en fibres comprennent les grains entiers, la plupart des noix et des graines , des fruits et des légumes frais .

Herbes

Un bon plan de désintoxication pour une femme inclut des herbes comme le chardon-Marie et la racine de pissenlit . Le chardon-Marie peut aider à nettoyer et réparer le foie et la racine de pissenlit aide à l'écoulement de la bile , ce qui peut aider à prévenir les calculs biliaires , qui peut être un sujet de préoccupation particulier pour les femmes ménopausées .
Exercice

L'exercice doux , comme la marche ou la natation , améliore la circulation du système lymphatique . Amélioration de la circulation de la lymphe peut aider le corps d'une femme d'abolir les toxines , stimuler la circulation , aider à éliminer la cellulite et de stimuler le métabolisme d'une femme .
Thérapie thérapie de chélation

chélation , généralement dans la forme de la thérapie de chélation EDTA , est bénéfique pour les femmes qui envisagent de concevoir un enfant , car ils peuvent passer des métaux lourds , comme le plomb , sur leurs enfants pendant la grossesse . La thérapie de chélation EDTA est spécifiquement pour l' élimination des métaux lourds .
Avertissement

Avant de commencer un programme de désintoxication , consultez toujours votre professionnel de soins de santé . Il peut travailler avec vous et faire des suggestions sur ce qui convient le mieux à vos besoins particuliers de désintoxication .