Mécanique corporelle pour un massothérapeute

Les massothérapeutes doivent toujours être conscients de leur corps tout en effectuant leurs massages à donner le meilleur de leur travail et pour éviter les blessures à eux-mêmes et leurs clients . Jambes

plient toujours aux genoux lors de l'application de pression . Essayez une position longe la mesure du possible . Ne jamais courber le dos ou le travail avec votre colonne vertébrale hors de l'alignement

épaules

Gardez vos épaules en arrière et détendue .; jamais recroquevillé par vos oreilles . Imaginez une corde attachée au fond de vos omoplates en les tirant au sol

coudes

Votre corps est là pour vous aider .; laisser son travail de poids avec la position de votre coude . Gardez votre poignet et la main détendue tout en travaillant . Utiliser la force pour le poids de votre corps tout entier , et pas seulement de vous le haut du corps .
Doigts

jamais hyper - étendre vos doigts ou le pouce tout en effectuant des coups de massothérapie . Encore une fois, utiliser la posture et l'alignement approprié pour expulser pression et contrôler vos mouvements . Vos doigts et le pouce doit être une continuation de votre épaule et le corps.
Avertissement

mécanique corporelle incorrecte peut entraîner des blessures graves au fil du temps . Surveillez votre posture en tout temps . Écoutez votre corps .