Comment utiliser des remèdes maison pour prévenir la goutte

La goutte est une forme d'arthrite qui se produit lorsqu'il ya trop d'acide urique dans le sang . L'acide urique est naturellement produite par le corps et est censé être excrétée par les reins et l'urine. Si nous avons des quantités normales d'acide urique et notre corps ne se débarrasse pas de lui comme il se doit ou si nous avons trop d'acide urique qui a construit , la goutte se produit . La goutte peut se produire dans n'importe quelle articulation , mais les effets en général le gros orteil . Il existe des moyens naturels pour prévenir la goutte de se produire et il ya des façons de soulager la douleur si vous avez déjà la goutte . Choses que vous devez
poudre de charbon de bois de cerises Photos Tout type de tisane
Voir Instructions
Prévenir la goutte
1

mangent 10 à 30 cerises par jour . Si vous avez déjà la goutte , de manger des cerises peut soulager la douleur de la goutte . Si vous n'avez jamais eu la goutte ou avez eu avant et que vous voulez l'empêcher de se reproduire , de manger des cerises peuvent aider à prévenir la goutte . Tant que vous continuez à manger des cerises , cela permettra d'éviter la goutte tout .
2

Évitez de manger certains aliments comme les anchois , cervelle, cœur, foie, reins, extraits de viande, sauce, viande contenant viande hachée , les moules , ris de veau et les sardines . Ces aliments sont riches en purines et de manger trop seront provoquer la goutte .
3

Buvez des tisanes . Les tisanes peuvent débusquer l' excès d'acide urique dans le sang . Aussi boire beaucoup d'eau peut débusquer votre système et maintenir les niveaux d'acide urique normal.
4

Évitez l'alcool . Si vous avez des antécédents de goutte , alors vous devriez rester loin de l'alcool tout car il peut provoquer la goutte , tout autant que les aliments à haute purine en eux. La bière et le vin sont les principaux types d'alcool qui va garder l'acide urique de sortir de notre corps . Si vous buvez de l'alcool assurez-vous de manger des biscottes , fromage , fruits ou avec elle .
Soulager la douleur de la goutte
5

Mélanger 1 /2 tasse de charbon actif en poudre charbon de bois avec quelques cuillères à café de graines de lin . Rez de charbon de bois et de lin dans un mélangeur et ajouter suffisamment d'eau chaude pour faire une pâte . Appliquer cette pâte sur la zone infectée et couvrir avec un linge . Changer ce toutes les 4 heures ou laisser toute la nuit mais attention car les taches de charbon de bois et peuvent ruiner vos draps .
6

Mélanger 1 /2 tasse de charbon de bois pour chauffer l'eau pour faire une pâte . Faire tremper la zone infectée pendant 30 à 60 minutes. Assurez-vous que vous utilisez une baignoire ou lavabo vous n'utiliserez pas encore parce que le charbon de bois et tacher le ruiner.
7

Prenez moitié-1 cuillère à café de charbon activé en poudre par la bouche 4 fois par jour , dès que vous vous réveillez le matin , midi , après-midi , et avant de se coucher pour prévenir la goutte . Le charbon de bois pris par la bouche de cette façon peut aider à réduire les niveaux d'acide urique dans le sang . Ouais ça sonne brut, mais il est un moyen de prévenir la goutte de se produire en premier lieu.
8

Gardez le infectée élevée conjointe . La goutte est très douloureuse et la personne souffrant de la goutte aura du mal à se détendre , mais en assouplissant et en élevant l'articulation infectée , vous pouvez soulager la douleur .
9

Prenez un analgésique qui réduit l'inflammation . La douleur de la goutte est causée par une inflammation autour de l'articulation . Le meilleur sur le soulagement de la douleur de compteur serait ibuprofène , car elle aide à réduire l'inflammation .
10

Appliquez de la glace sur la zone infectée . Si l' articulation infectée n'est pas trop tendre au toucher , vous pouvez utiliser de la glace sans causer plus de douleur . La glace sera engourdir la région et soulager la douleur . Essayez de garder la glace pendant dix minutes chaque fois et changer au besoin .