Points de déclenchement pour soulager la douleur du corps

Il ya beaucoup de points de déclenchement au long de votre corps qui peut vous amener à ressentir la douleur dans les zones entourant le point de déclenchement. Le traitement de ces points de déclenchement est souvent d'une façon surprenante pour soulager la douleur dans l'organisme. Trigger Point Therapy

appliquant une pression manuelle profonde pour déclencher des points au fil du temps est souvent un moyen efficace de traiter le syndrome de la douleur myofaciale , qui est essentiellement une douleur musculaire chronique juste . Ceci est connu en tant que thérapie de point de déclenchement.
Point de déclenchement Lieux

Pour localiser un point de déclenchement spécifique de votre corps , de sonder le tissu autour de la zone de muscle endolori jusqu'à ce que vous venez sur un point très tendre . En appliquant une pression généralement produire une sensation de picotements , des douleurs, un engourdissement ou une douleur vive à la région environnante .

Point de déclenchement injections

médecins utilisent couramment une solution de 1 pour cent de la lidocaïne ou 1 pour cent procaine et l'injecter dans un point de déclenchement de perturber les noeuds de contraction et soulager la douleur . Les résultats de soulagement de la douleur sont immédiats .

Terminaux de point de déclenchement

Pour faire la thérapie point de déclenchement plus facile à réaliser sur vous-même , il ya certains appareils que vous pouvez utiliser . Un des meilleurs outils , en particulier pour atteindre l'arrière , c'est la canne de massage , qui peut être acheté pour environ 40 dollars de Janvier 2010.
Stretching

thérapeutes physiques souvent effectuer certains étirements musculaires pour soulager la douleur du point de déclenchement . Une fois que vous apprenez à les faire , vous pouvez généralement effectuer vous-même.