Quels sont les différents types de massothérapeutes ?

Massage suédois

* Type de massage le plus populaire

* Utilise de longs mouvements glissants pour détendre et rajeunir le corps

* Aide à améliorer la circulation, à soulager les tensions musculaires et à favoriser la relaxation

Massage des tissus profonds

*Plus intense que le massage suédois

* Utilise une pression ferme pour relâcher les tensions musculaires chroniques et les nœuds

* Peut être utile aux personnes souffrant de douleurs chroniques, de blessures ou de blessures sportives

Massage sportif

* Conçu pour les sportifs et les personnes pratiquant une activité physique régulière

* Aide à améliorer les performances, à prévenir les blessures et à soulager les tensions musculaires

* Peut également aider à réduire le stress et l'anxiété

Massage des points déclencheurs

* Se concentre sur la libération des points déclencheurs, qui sont de petites zones sensibles dans le muscle qui peuvent causer de la douleur.

* Peut être utile aux personnes souffrant de douleurs chroniques, de maux de tête ou de migraines

Libération myofasciale

* Utilise une légère pression pour relâcher les restrictions fasciales, qui sont des bandes serrées de tissu conjonctif qui peuvent causer de la douleur.

* Peut être utile aux personnes souffrant de douleurs chroniques, de blessures ou de mobilité réduite

Réflexologie

* Fonctionne sur les pieds pour stimuler des points de pression spécifiques qui correspondent à différents organes et systèmes du corps

* Peut être utile pour diverses conditions, notamment le stress, l'anxiété et la douleur.

Drainage lymphatique

* Aide à améliorer la circulation de la lymphe, un liquide qui aide à éliminer les déchets du corps

* Peut être utile pour les personnes atteintes de lymphœdème, une maladie qui survient lorsque la lymphe s'accumule dans les tissus.

Thérapie craniosacrale

* Forme de massage doux qui utilise un toucher léger pour équilibrer le flux du liquide céphalo-rachidien dans le crâne et la colonne vertébrale.

* Peut être utile dans diverses conditions, notamment les maux de tête, les migraines et le stress.