Comment lutter contre les infections Bien sur chimio
savon et de l'eau
nutritionniste Photos compléments en vitamines et minéraux
Fruits et légumes
viandes maigres
grains entiers
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éviter les infections
1
Lavez-vous les mains souvent, surtout avant et après les repas , après être allé aux toilettes, et après avoir touché des articles et des surfaces potentiellement contaminées .
2
Suivez votre calendrier de vaccination . Votre fournisseur de soins de santé vous recommandera le type et le calendrier approprié de vaccins pour stimuler votre système immunitaire .
3
Consultez un nutritionniste pour vous aider dans vos besoins alimentaires pendant la chimio . Ayez une alimentation équilibrée riche en fruits , légumes et viandes maigres , qui contiennent des nutriments essentiels pour une bonne santé . Si la chimio a causé des difficultés pour manger, votre nutritionniste peut vous recommander de compléter votre alimentation avec suppléments vitaminiques et minéraux .
4
Prenez beaucoup de sommeil et d'exercice . Cela contribuera à stimuler votre système immunitaire .
Lutte contre les infections
5
médicaments tels que les antibiotiques peuvent être prescrits par votre fournisseur de soins de santé avant ou pendant la chimiothérapie pour combattre les infections . Les antibiotiques peuvent également être prescrits que votre corps se remet des effets secondaires de la chimiothérapie pour prévenir les infections que vous retrouver votre force .
6
Maintenir un régime alimentaire sain pour donner à votre corps les vitamines, minéraux , et d'autres éléments nutritifs dont il a besoin pour l'énergie et pour garder le corps alimenté pour combattre l'infection .
7
Gardez une attitude positive et réduire le stress autant que possible. Garder le stress à un minimum empêche la libération d'hormones de stress comme le cortisol , qui , par nature , appuyez votre système immunitaire et peut retarder la récupération d' une infection .