Solutions de rechange pour les enfants avec le TDAH

Selon l'Institut national de la santé mentale , au moins 2 à 3 pour cent des enfants aux États-Unis ont le TDAH ou un trouble de l'attention . À ce jour , il n'existe aucun remède pour le TDAH , mais il ya beaucoup de médicaments pour les enfants ainsi que des conseils , selon la Clinique Mayo . Il ya aussi beaucoup de solutions de rechange - alimentation , l'exercice, à base de plantes et les remèdes homéopathiques ont montré une certaine promesse dans la réduction de la plupart des modèles de comportement associés . Signes

Rechercher des signes suivants si vous pensez que votre enfant peut avoir le TDAH : manque de concentration , un comportement impulsif et des réactions inappropriées. Faites attention à la capacité de votre enfant à se souvenir des choses , les compétences linguistiques et les habiletés motrices . Selon la clinique Mayo , de nombreux enfants atteints de TDAH souffrent d'une faible estime de soi et de mauvaises performances dans un cadre scolaire .
Régime

donner à vos enfants une alimentation riche en protéines , de produire et de grains entiers . Selon le Dr Benjamin Feingold , pédiatre et allergologue au Kaiser Permanente Medical Center à San Francisco , en supprimant tous les additifs , colorants alimentaires et des conservateurs de l'alimentation de votre enfant pourrait éliminer un grand nombre des symptômes de son TDAH . Soyez conscient des allergies alimentaires possibles - blé , les oeufs et les laits sont souvent coupables , selon la Clinique Mayo . Retirer un à la fois de l'alimentation de votre enfant pour voir si le problème est avec les aliments . Limiter ou d'éliminer le sucre et la caféine , ce qui pourrait créer l'hyperactivité .

Herbes

donner vos herbes de l'enfant peuvent être utiles dans le traitement de nombreux symptômes liés au TDAH. La camomille est une plante qui est un relaxant et pourrait avoir un effet calmant sur votre enfant . Calotte est une autre herbe qui calme l'esprit d'un enfant , selon le site Herbs2000.com . Frotte topiques à base de romarin, de sauge et de lavande mélangée à 2 c. d'huile d'olive peut être très apaisant quand on le frotte sur les pieds et la colonne vertébrale avant le coucher .
remèdes homéopathiques

Anacardium peut être utilisé pour l'hyperactivité et pour les enfants qui souffrent de la faible l'estime de soi . Essayez jusquiame quand votre enfant est violent verbalement et montrant constamment hors de l'attention. Stramonium est un autre remède homéopathique vous pouvez utiliser si votre enfant se sent souvent peur .
Exercice

Dr John Ratey , professeur agrégé de clinique de psychiatrie à la Harvard Medical School croit exercice souvent peut éliminer la nécessité pour la médecine dans de nombreux enfants atteints de TDAH . Joignez-vous à votre enfant à des activités physiques à l'intérieur et à l'extérieur . Gardez ballons d'exercice , cordes à sauter et libre pèse pratique . Allez dehors et jouer au ballon , faire du vélo , faire du patin en ligne et faire des promenades .
Prévisions

Un diagnostic de TDAH de votre enfant peut être un moment effrayant dans votre vie . Vous pouvez faire des changements de style de vie et d'expérimenter des changements et des herbes alimentaires , encourager l'exercice et essayer des solutions homéopathiques - ceux-ci peuvent réduire ou éliminer un grand nombre des difficultés de comportement de votre enfant connaît . Selon la clinique Mayo , le traitement pour le TDAH peut faire une différence , et votre enfant peut grandir pour être heureux et membre productif de la société .