Pourquoi les enfants atteints de TDAH ont Trouble Sleeping

La plupart des gens avec déficit de l'attention hyperactivité ( TDAH ) souffrent d' un sommeil perturbé . La physiologie du cerveau de TDAH , il est difficile de s'arrêter et se reposer , ce qui exacerbe les comportements destructeurs , comme l'inattention et les sautes d'humeur , associés au TDAH . Écouter le corps

Lorsque le TDAH esprit hyper- concentré est au milieu de quelque chose, il est presque impossible de tirer l'enfant loin . Cela conduit souvent à la méconnaissance des signaux simples, le corps envoie qu'il a besoin de sommeil .
Désactivation

parents d'un enfant atteint du TDAH devraient planifier de lui faire dormir avant son coucher . Il faut souvent une heure de calme pour entrer dans le bon état d'esprit pour le sommeil .
Fois
annexe

Lorsque du sommeil sont erratiques , le corps ne peut pas s'installer dans un modèle . Mettre l'enfant au lit à la même heure le week-end comme vous le faites au cours de la semaine .
S'inquiéter

inquiétude excessive tend à être un trait de TDAH . Avec la difficulté de mettre les événements de la journée hors de l'esprit , un motif de privation de sommeil peut devenir très vite ingérable pour un enfant .
Niché Dans

personnes atteintes de TDAH se déplacent souvent trop dans leur sommeil . Si l'enfant TDAH est enveloppé confortablement dans sa couverture , ce mouvement peut être limitée , permettant un sommeil ininterrompu .