Traitements nutritionnels pour le TDAH
En éliminant colorant alimentaire de l'alimentation de votre enfant , vous verrez des résultats plus rapides . Colorant alimentaire a été documenté pour augmenter l'hyperactivité , des sautes d'humeur , et de diminuer la capacité de se concentrer .
Éliminer Conservateurs
En éliminant les conservateurs dans les aliments que vous nourrissez votre enfant vous offrez , les aliments naturels sains à manger. Conservateurs peuvent causer des comportements du TDAH chez les enfants .
Éliminer les nitrates et nitrites
nitrates et les nitrites sont connus pour causer l'hyperactivité . Vous pouvez éviter ces en évitant les viandes comme les hot dogs et des saucisses .
Comprennent les acides gras oméga
acides gras oméga augmenter la capacité de se concentrer et avoir un effet calmant sur le système nerveux . Vous pouvez trouver les acides gras oméga dans les graines de lin et les poissons gras .
Inclure une multivitamine
donner à votre enfant une multivitamine une fois par jour . Carence en vitamine peut imiter le TDAH .