Comment traiter les allergies d'intérieur et de plein air

Les allergies sont provoquées par le corps d'une personne réagir de façon exagérée à certaines substances. Le plus commun de ces substances , ou des allergènes , sont les squames animaux , la poussière , le pollen et les moisissures. Les substances qui peuvent causer des réactions allergiques peuvent être trouvés à l'intérieur et à l'extérieur . Certains des symptômes d'allergie peuvent être graves , et même symptômes légers à modérés peuvent rendre une personne souffre . Instructions
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Évitez les éléments qui causent vos allergies à éclater . Si vous souffrez d' allergies de la poussière à l'intérieur , envisager de retirer la moquette et les remplacer par du bois dur , le vinyle ou le carreau , car la poussière peut s'installer dans la moquette . Changer la literie fréquemment, comme les acariens peuvent se coincer dans la literie . Le site médecin de famille recommande de supprimer toutes les plantes d'intérieur qui peuvent déclencher des allergies aux moisissures . Si les allergies en plein air sont votre problème , essayez de garder le pollen de votre maison . Gardez les portes et fenêtres hermétiquement fermées et , en entrant dans votre maison , enlever immédiatement tout vêtement qui peut avoir des résidus de pollen . Utilisez votre climatiseur dans la maison et dans la voiture . Évitez d'aller à l'extérieur autant que possible lors de pollen est élevé.
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Nettoyez votre maison souvent à éliminer les allergènes intérieurs . Selon le site Web du médecin de famille , utiliser de l'eau pour le nettoyage qui est chauffé à plus de 107 degrés Fahrenheit . Vide votre maison avec un aspirateur doté d'un filtre HEPA , qui filtre l'air pour les allergènes. Débarrassez-vous de moule à l'aide de la moisissure et décapants dans les salles de bains ou sous-sol . Si votre animal provoque des flambées soudaines d'allergie , se baigner fréquemment.
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Prenez over-the- counter ou de prescription de médicaments pour traiter les symptômes d'allergies . Parlez-en à votre médecin au sujet des décongestionnants , ce qui aidera à soulager la congestion nasale . Les antihistaminiques peuvent aider à réduire les symptômes d'allergie , y compris les éternuements , nez bouché et les yeux larmoyants . Les gouttes oculaires peuvent aider à soulager les symptômes d'allergie tels que le larmoiement et des démangeaisons . Vaporisateurs nasaux stéroïdes peuvent réduire les symptômes d'allergies en réduisant l'enflure nasale . Ces sprays sont prescrits par votre médecin .
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traiter des allergies d'intérieur ou d'extérieur en recevant des projectiles d'allergie . La désensibilisation , également connus sous le nom d'immunothérapie , contiennent une petite quantité de l'allergène lui-même et sont administrées sur une base régulière . Immunothérapie ne fonctionne que si la substance vous êtes allergique à a été identifié et est inévitable . Vous pouvez avoir besoin de recevoir des injections sur une période de plusieurs mois , des années ou même tout au long de votre vie
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Pensez à utiliser un pot neti pour traiter vos allergies . Neti pots sont des conteneurs que les personnes remplissent avec une solution d'eau et une solution saline chaude à verser dans leurs voies nasales . Selon le Dr James Li, de la Clinique Mayo , certains amateurs affirment que des pots neti fonctionnent mieux que over-the- counter médicaments pour le traitement des allergies .