Est- Sinus Rinse Avec l'eau du robinet de sécurité
? Un rinçage de sinus - aussi appelé l'irrigation nasale ou lavage nasal - nettoie le sinus avec une solution saline . Paquets achetés en magasin sont disponibles , ou vous pouvez faire votre propre mélange qui est tout aussi sûr et efficace, selon la Clinique Mayo . Au lieu de l'eau distillée ou purifiée , l'eau du robinet peut être utilisé, mais avec prudence. Avantages de l'utilisation l'eau du robinet
L'eau du robinet est l'eau la plus économique qui peut être utilisé pour un rinçage de sinus . Il est toujours à portée de main et peut être bouilli à l'avance pour plus de commodité .
Inconvénients de l'utilisation de l'eau du robinet
plus l'eau du robinet provient de systèmes de comté ou de la ville qui traitent la l'eau de certaines impuretés avant qu'elle n'atteigne le public. Mais beaucoup d'impuretés qui sont désignés comme sûrs pour la consommation publique , tels que le chlore , peuvent irriter les cavités nasales . L'eau du robinet doit être bouillie puis refroidie à une confortable, mais encore chaud , la température .
Avantages de l'utilisation de l'eau traitée
eau traitée , comme eau distillée ou purifiée , a été traitée ou bouillie , ce qui élimine les impuretés de l' eau; elle tend à être plus facile sur le nez de l'eau du robinet .
inconvénients de l'utilisation de l'eau traitée
eau distillée ou purifiée est plus cher que l'eau du robinet , même si le prix est généralement minimes ( environ 1 $ le gallon ) . L'eau doit être chauffée à une chaleur confortable , que ce soit au micro-ondes ou sur la cuisinière .
Avertissement
Alors que l'eau du robinet ne sera probablement pas causer drastique ou long dommages durables , la prudence devrait toujours être utilisé . Certaines personnes utilisent l'eau du robinet sans aucun problème , alors que les nez sensibles des autres nécessitent de l'eau traitée .
Essayez d'utiliser l'eau du robinet pendant plusieurs rinçages de sinus et remarquez des changements négatifs dans la cavité nasale . Au premier signe d'un malaise , passer à l'eau distillée ou purifiée et voir si la situation s'améliore .
Recette
Ajouter 1/4 c . de sel de table non iodé et 1/8 c. de bicarbonate de soude à 8 oz d'eau tiède ( robinet , distillée ou purifiée ) . Agiter la solution jusqu'à dissolution. Testez la solution pour assurer une température confortable; l'eau qui est trop froid est inconfortable et l'eau qui est trop chaud est dangereux .
