Comment traiter une intolérance au fructose

Intolérance au fructose pourrait affecter plus de personnes que ne le pensait auparavant . La condition est souvent non diagnostiquée . Mais avec les outils appropriés et des recherches , les personnes ayant une intolérance au fructose peut guérir de leurs symptômes . Instructions
quoi s'agit-il ?
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Le fructose est un produit chimique qui se trouve naturellement dans les fruits . Il est également un produit chimique artificiel utilisé pour sucrer les aliments . Il est difficile à diagnostiquer , mais certains experts de la santé suggèrent qu'il touche environ 1 20 000 Photos

Deux types de intolérances fructose : . • intolérance héréditaire au fructose ( HFI ) • malabsorption du fructose

Les symptômes peuvent être similaires , il est donc important de déterminer si il ya une histoire de famille de l'intolérance au fructose . S'il n'y a pas , il est fort probable que vous avez juste un fructose absorption de problème dans votre système . Si ce dernier est le cas , votre médecin peut vous prescrire medication.For intolérance héréditaire au fructose , les symptômes comprennent le taux de sucre faible , ce qui vous laisse une sensation de vertige ou fragile; des douleurs abdominales sévères; vomissements; somnolence excessive; convulsions; et un profond dégoût pour les aliments sucrés .
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Pourquoi cela ? Quand une personne ingère fructose et a une intolérance au fructose, cela signifie que le fructose est métabolisé pas correctement . En situation normale , le fructose est transformé en fructose -1-phosphate par une enzyme dans les systèmes appelés fructose -1-phosphate aldolase . Puis aldolase B termine le fructose , la conversion en glucose pour l'énergie. Mais chez les personnes avec une intolérance au fructose , l' aldolase B est absent , ce qui permet de fructose de s'accumuler dans le foie, les reins et l'intestin . Cela limite la dégradation du glycogène , entraînant le taux de sucre faible hypoglycémie ou .
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Comment corriger? Une alimentation pauvre en fructose , ou celui qui élimine le fructose , est la meilleure voie à suivre , experts de la santé . Une fois que le fructose est hors du corps , la personne va se sentir beaucoup mieux. Foodintol.com propose des moyens permettant de détecter un problème d'absorption de fructose . La meilleure façon est de réduire les aliments de fructose chargé , y compris les boissons gazeuses et des friandises sucrées . Si vous vous sentez mieux après une semaine sur le régime sans fructose , alors vous pouvez vous considérer comme un diagnostic et prendre les informations à votre médecin

La Clinique Mayo suggère d'éviter ces aliments . * Fructose * haute teneur en fructose de maïs sirop * Le sucre de table ( saccharose ) * pâtisserie sucre ou le sucre en poudre * fruits et jus de fruits * Honey * sodas réguliers * eau aromatisée * Sorbitol * les boissons pour sportifs * lait sucré ou boissons lactées sucrées

Pour ceux qui ont une intolérance héréditaire au fructose , un professionnel de la santé peut concevoir un régime spécial. Fructotab est l'un des principaux fournisseurs de régimes spéciaux pour les personnes ayant des intolérances alimentaires .

Bien qu'il puisse être une gêne , vivant avec intolérance héréditaire au fructose peut être atteint assez facilement avec les bons outils .