Mold Allergies Remède de fines herbes
allergies aux moisissures provoquent votre système immunitaire à réagir de façon excessive lorsqu'ils sont exposés à des spores de moisissures . Ce produit des symptômes tels que l'arrosage et les yeux qui piquent , toux , congestion , maux de gorge , nez qui coule , et , peau sèche qui démange . Selon la clinique Mayo , le meilleur traitement pour les allergies aux moisissures consiste à limiter l'exposition aux spores , mais depuis moule peut vivre partout où il n'est pas toujours possible pour l'éviter. Mode de vie et l'adaptation du domicile , ainsi que les remèdes à base de plantes naturelles , peuvent aider à garder les allergies aux moisissures à distance, vous permettant de respirer plus librement . Conseils utiles
Depuis spores de moisissures dans l'air ont tendance à être plus actifs la nuit quand il est humide et froid , assurez-vous de fermer les fenêtres pendant que vous dormez . Utilisez un appareil de climatisation centrale avec un filtre HEPA ( air de particules à haute énergie ) filtre pour garder la maison fraîche spores et moisissures piège . Gardez votre maison libre de moule en étant vigilant sur les fuites de plomberie et d'autres sources d'humidité . Essayez de ne pas la tête à l'extérieur sous la pluie ou lorsque la météo indique un nombre élevé de moule . Si vous avez besoin de tondre la pelouse ou travailler à l'extérieur dans le jardin , peut-être porter un masque anti-poussière pour aider à limiter votre exposition aux spores de moisissures .
Herbal Remedies
Un certain nombre d'herbes , pris dans une forme naturelle , faite dans les thés , ou même encapsulé , pourrait offrir un certain soulagement des allergies . Rappelez-vous que naturel ne signifie pas toujours sûr . Beaucoup de plantes peuvent avoir des effets puissants secondaires . Vérifiez avec votre médecin pour obtenir des conseils avant de prendre tout type de plantes ou compléments alimentaires . Selon le Centre Bastyr for Natural Health , le pétasite d'herbe , un membre de la famille des marguerites , pourrait offrir pouvoirs antihistaminiques naturels qui aident à soulager les symptômes d'allergie moule . Le Centre Bastyr suggère également tintospora , une plante indienne utilisée traditionnellement dans la médecine ayurvédique , comme un remède prometteur pour la toux , les éternuements , la congestion et associés à des allergies de moule . Ginger , un anti-inflammatoire naturel , peut aider à réduire le gonflement de vos glandes et les voies nasales . Une étude dans la revue Phytothérapie recherche 2009 prend en charge l'ortie ( Urtica dioica ) en tant que traitement de l'allergie efficace en raison de ses propriétés anti-inflammatoires . Histaminiques dans le ortie aident aussi à contrôler la réponse du corps à la moisissure et allergens.A autre tasse de thé à la camomille apaisante pourrait raccourcir la durée des crises d' allergie et apaiser certains des symptômes . Ajout des feuilles d'eucalyptus ou d'huile dans un bain de vapeur peut aider à soulager la congestion due à des allergies de moule . Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus à un transporteur de pétrole et l'utiliser comme une poitrine frotter apaisante . Ecrasez une poignée de feuilles de menthe et les ajouter à une tasse d'eau pour un thé apaisant qui peut aider à soulager la pression des sinus en raison d'allergies .
