Comment diminuer les symptômes d'allergie

Plus de 50 millions de personnes en Amérique souffrent d'allergies , selon l' asthme et les allergies Fondation d'Amérique . Allergies de toutes sortes se manifestent par des symptômes similaires . Les symptômes les plus communs sont la congestion nasale ou écoulement , larmoiement , éternuements , irritation de la gorge , de l'urticaire et autres éruptions cutanées . Il existe des moyens médicaux et naturels pour réduire les symptômes d'allergies pour rendre la vie plus agréable . Choses que vous devez
antihistaminique
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coups allergie
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Diminuer les symptômes d'allergie
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Éviter tous les allergènes connus . Si vous souffrez d'allergies saisonnières , rester à l'intérieur autant que possible , où l'air est filtré et réutilisé . Gardez les fenêtres fermées dans votre voiture que vous conduisez et utilisez le bouton de recirculation sur l'air ou de chauffage pour réduire la quantité d'air extérieur introduit dans la voiture . La poussière et vide de votre maison au moins deux à trois fois par semaine afin de minimiser les allergènes aéroportés . Laver la literie à l' eau chaude savonneuse une fois par semaine pour tuer les acariens de la poussière .
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Prenez un antihistaminique pour diminuer vos symptômes d'allergies . Utiliser un antihistaminique quotidien de 24 heures , tels que la loratadine ou la cétirizine, pour réduire la réaction allergique du corps à des allergies . Assurez-vous de prendre ces médicaments sur une base quotidienne cohérente pour atteindre leur plus grand effet . Buvez beaucoup d' eau tout en prenant des antihistaminiques pour nettoyer votre corps et maintenir une bonne hydratation .
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Parlez-en à votre médecin au sujet des projectiles d'allergie . Utiliser des projectiles d'allergie à réduire la réponse de l' organisme aux allergènes . La désensibilisation doit être administré sous la surveillance d'un médecin et doivent être pris régulièrement et pour la durée recommandée donnée par votre médecin . La désensibilisation conditionnent le système immunitaire de ne pas réagir à certains allergènes provoquant les symptômes .