Comment lutter contre les allergies qui causent un nez qui démange

Allergies qui causent un nez qui démange est le résultat de la libération de l'histamine corps pour conjurer une substance étrangère qu'il pense être une menace possible . La plupart des personnes souffrant d'allergies qui causent un nez qui démange, souffrent d' allergies aéroportées comme le pollen, la poussière ou les poils d'animaux . Les moyens les plus efficaces pour traiter ce symptôme allergique est avec over-the -counter antihistaminiques , sprays salines et solutions de lavage ou un humidificateur . Choses que vous devez
médicaments
brouillard salin
Saline laver
humidificateur
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Soulagement des allergies
1

éviter les allergènes qui sont à l'origine d'une réaction allergique . Gardez les fenêtres et la porte fermée , si vous avez des allergies en plein air . Éloignez-vous des animaux de compagnie si vous êtes allergique aux squames et garder votre maison propre et sans poussière si vous êtes allergique à la poussière . Évitez les endroits publics où il existe des germes et des contaminants au-delà .
2

Utilisez un vaporisateur salin sur une base quotidienne pour maintenir la cavité nasale humidifié et propre . Vaporiser deux à trois pulvérisations dans chaque narine tous les deux heures sur une base quotidienne. Fermer l' une narine qui n'est pas en cours de traitement et le souffle pendant la pulvérisation dans l' autre narine. Inverser les narines et répéter le processus . Utilisez plus souvent si les rendements de démangeaisons .
3

Acheter un lavage saline de la pharmacie locale . Utiliser sur une base quotidienne, jusqu'à trois fois par jour . Remplissez le récipient avec de la solution saline et l'eau chaude . Placez le récipient sur ​​la narine droite dessus d'un évier et incliner la tête à un angle de 90 degrés avec le menton vers le haut. Laisser la solution d'aller dans toute la cavité des sinus entier et attendez qu'il vider l'autre narine . Doux moucher lorsque le lavage est terminé dans un mouchoir . Répétez la même opération de l'autre nez .
4

Prenez un antihistaminique en vente libre , comme Benadryl , Claritin ou Zyrtec . Prenez la dose avec un grand verre d'eau comme les antihistaminiques peuvent déshydrater le corps . Suivez la dose recommandée pour le traitement de choix . Prenez le médicament aussi longtemps que vous rencontrez les mêmes symptômes .
5

Exécuter un milieu humidificateur frais de la nuit pendant que vous dormez . Exécution d'un humidificateur à vapeur froide permet de recouvrir la cavité des sinus et de l'empêcher de gonflement ou de devenir irritée. Surveiller les niveaux d'humidité que trop d'humidité peut favoriser la croissance de moisissures . Maintenir 40 pour cent d'humidité pour humidifier la cavité des sinus et empêcher la moisissure de se développer.