Les traitements naturopathiques allergie
Les gens peuvent être allergiques à presque tout des animaux de compagnie au pollen de changements dans le temps . Les allergies peuvent provoquer des symptômes de congestion et la pression dans la tête , vous faire sentir horrible. Les allergies sont traités avec des médicaments , tels que Claritin , Zyrtec ou et avec des traitements naturels comme les herbes ou hydrothérapie . Les deux sont efficaces pour soulager les symptômes des allergies . Traitement des allergies naturel avec un pot de Neti
Un pot de Neti est une forme de l'hydrothérapie . Vous pouvez en acheter un à votre pharmacie locale . Un pot de neti est utilisée pour l'irrigation des voies nasales , ce qui permet de drainer les sinus et soulager la congestion . Inclinez la tête vers l'avant et sur le côté un peu et respirer par la bouche . Utilisation de l'eau tiède et une solution saline , versez dans une narine et laisser l'eau s'écouler de l' autre narine . Pour ce faire, pendant deux à trois minutes.
Herbal Remedies
Les plantes médicinales sont également disponibles à votre magasin d'aliments de santé local . Euphraise et millefeuille de réduire la congestion . Anti-histaminiques naturels et d'herbes anti- inflammatoires comprennent Dong Quai , gingk , et les orties . Le trèfle rouge s'accumule le système immunitaire pour fournir au corps une résistance à des allergies . Le chardon-Marie peut également être utilisé pour réduire les réactions allergiques et inflammatoires , car elle soutient la santé et la fonction hépatique .
Compléments alimentaires
compléments alimentaires peuvent être utilisés pour ajouter nutriments essentiels dans votre régime alimentaire que vous n'obtenez pas de la nourriture . Compléments importants pour renforcer le système immunitaire sont les vitamines A , C et E , ainsi que du zinc . Une alimentation saine et bien équilibrée qui est faible en gras et riche en glucides complexes est recommandé . Les aliments riches en oméga 3 et 6 acides gras devraient également être inclus . Consommez beaucoup de légumes , y compris les légumes verts à feuilles et les betteraves , les carottes , les oignons , les courges , etc ail , le raifort et le poivre de Cayenne sont également bénéfiques .
Autres traitements pour les allergies
Acupuncture prétend aide dans le traitement et le soulagement des symptômes liés aux allergies . D'autres traitements pour les allergies sont des packs d'huile de ricin , un bain de pieds chaud ou froid tissu appliqué sur le front . La congestion peut être soulagée par la vapeur d'une douche chaude ou une débarbouillette tenue sur la zone des sinus . La vapeur aide à dégager les voies nasales et soulager la congestion sévère et la congestion de la tête .
