Test pour intolérances alimentaires
Les intolérances alimentaires peuvent être confondus avec des allergies alimentaires , à la fois comme résultat des réactions indésirables à certains aliments . Contrairement à certaines allergies , cependant, les intolérances alimentaires ne sont pas la vie en danger et ne causent pas de choc anaphylactique . Pourtant, les intolérances alimentaires sont la cause de l'inconfort tels que des nausées , des maux de tête et les ballonnements . Découvrez le test pour les intolérances alimentaires et en apprendre davantage sur les symptômes . L'intolérance contre les allergies
Une réaction allergique des aliments se produit lorsque le système immunitaire produit des anticorps quand il confond un ingrédient dans les aliments nocifs . Les anticorps combattent la nourriture et provoque divers types de réactions , y compris éventuellement une éruption cutanée ou une enflure des voies respiratoires. Les intolérances alimentaires , d'autre part , sont des réponses par le système digestif . Ces réponses se produisent lorsque le système digestif est incapable de digérer correctement la nourriture parce que la personne n'a pas l'enzyme de briser certaines protéines dans les aliments. L'intolérance alimentaire la plus courante est l'intolérance au lactose ou l'incapacité à digérer le lactose présent dans les produits laitiers .
Symptômes d'intolérance alimentaire
Quand une personne ingère quelque chose à celui qui a une intolérance , il peut devenir nauséeux , gazeux , irritable et /ou nerveux . Les autres symptômes comprennent des douleurs abdominales , des crampes , des ballonnements , vomissements , brûlures d'estomac , de la diarrhée et des maux de tête .
Trial &Error
Deux types de tests peuvent déterminer les intolérances alimentaires . Le premier est essais et d'erreurs . Cette procédure nécessite les affligés de tenir un journal alimentaire pour garder une trace de ce qu'elle mange et à enregistrer des symptômes ou des réactions (le cas échéant ) qu'elle entretient avec certains aliments . Cela aide à réduire le nombre des aliments qui peuvent causer des réactions .
Élimination test
Cette procédure exige que la personne à éliminer tous les aliments suspects , où un médecin peut donner conseils sur , jusqu'à ce que tous les symptômes ont disparu. Le patient peut commencer à réintroduire ces aliments à son alimentation un par un dans une ligne de quatre à six semaines . Une fois que les réactions peuvent être attribuées à certains aliments , l' intolérance peut être confirmée. Avant de prendre ce test, une personne doit d'abord consulter son médecin ou une diététiste pour s'assurer qu'il obtiendra suffisamment de nutriments tout en passant par le test .
Traitement
La seule vous un traitement pour les intolérances alimentaires est de réduire la consommation de l'aliment ou le couper complètement . Heureusement , beaucoup de gens peuvent encore manger de petites quantités d'un aliment qu'ils ont une intolérance à et ils ne peuvent pas obtenir une réaction moins ils mangent une grande portion .
