Est-il courant d'avoir des problèmes de mémoire avec un déficit d'attention chez l'adulte ?

Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) peut affecter la mémoire chez les adultes et les enfants. Les personnes atteintes de TDAH peuvent avoir des difficultés avec la mémoire à court terme, la mémoire de travail et la mémoire à long terme. Il peut être courant d’éprouver des problèmes de mémoire liés à un déficit d’attention chez l’adulte. On estime que jusqu’à 50 % des adultes atteints de TDAH souffrent d’une forme ou d’une autre de troubles de la mémoire. Les problèmes de mémoire courants associés au TDAH comprennent :

*Perte de mémoire à court terme * :Les personnes atteintes de TDAH peuvent avoir des difficultés à se souvenir des choses qu'elles viennent d'apprendre ou de vivre. Par exemple, ils peuvent oublier de quoi ils parlaient au milieu d’une phrase ou perdre le fil de leurs pensées en lisant.

*Déficits de mémoire de travail * :La mémoire de travail est la capacité de conserver des informations à l’esprit et de les manipuler. Les personnes atteintes de TDAH peuvent avoir des difficultés avec cela, ce qui peut rendre difficile le suivi des instructions, l'apprentissage de nouvelles choses et la résolution de problèmes.

*Problèmes de mémoire à long terme * :Les personnes atteintes de TDAH peuvent également avoir des difficultés à se souvenir de choses qui se sont produites dans le passé. Par exemple, ils peuvent oublier des rendez-vous, des délais ou l’endroit où ils placent les choses.

Ces problèmes de mémoire peuvent perturber considérablement la vie quotidienne et le travail. Les personnes atteintes de TDAH peuvent avoir des difficultés à réussir à l’école ou au travail, et elles peuvent également avoir des difficultés dans leurs interactions sociales.

Un certain nombre de choses peuvent contribuer à améliorer les problèmes de mémoire chez les personnes atteintes de TDAH. Ceux-ci incluent :

* Médicaments :les médicaments stimulants, tels que le méthylphénidate (Ritalin) et l'amphétamine/dextroamphétamine (Adderall), peuvent aider à améliorer l'attention et la concentration, ce qui peut entraîner une amélioration de la mémoire.

* Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) :la TCC peut aider les personnes atteintes de TDAH à développer des stratégies pour gérer leurs symptômes, y compris les problèmes de mémoire.

* Aménagements :Les personnes atteintes de TDAH peuvent avoir besoin d'aménagements à l'école ou au travail pour les aider à faire face à leurs problèmes de mémoire. Par exemple, ils peuvent avoir besoin de plus de temps pour accomplir leurs tâches, ou ils peuvent être autorisés à utiliser une technologie d'assistance, comme un calendrier ou un aide-mémoire.

Avec le traitement et les aménagements appropriés, les personnes atteintes de TDAH peuvent apprendre à gérer leurs problèmes de mémoire et à mener une vie réussie.